阿膠薑茶什麼時候喝 4個時間喝效果最好

阿膠薑茶什麼時候喝

天氣降溫的時候可以喝

男子不可一日無薑，女子不可一日無糖。從古到今，醫書上以及保健書上都極力推薦生薑和阿膠的保健功效。生薑驅寒除溫的功效是非常好的，此時再加上阿膠，不僅口感更好，更能益氣暖胃，驅寒除濕。

痛經的時候可以喝

痛經喝阿膠薑茶，有很好的呵護作用。痛經的女生先要祛寒除濕，把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去，而薑有這樣的功效；其次要補血，阿膠有非常好的補血功效；然後是止痛，尤其是宮寒的女性朋友對“痛”很有體會，而薑有著止痛的作用。

夏季常吹空調的時候可以喝

在夏季的時候，我們時常離不開空調。經常吹空調，很容易感受風寒，引起頭痛、鼻塞、頸肩和膝關節酸痛等空調病。這時及時喝點阿膠紅糖薑茶，有助於驅逐體內風寒。

預防感冒的時候可以喝

風寒感冒經常出現的特徵是：低燒少汗、咳嗽痰白、頭痛鼻塞。 無論男女老少，風寒感冒時喝上一碗熱騰騰的阿膠薑茶，身體暖暖的，微微出汗。身體舒服了，感冒也隨之而解。

阿膠薑茶的功效與作用其實有很多，只有選對時間喝它才能發揮它的最佳功效，那麼阿膠薑茶的做法有哪些呢？我們一起接著往下看吧。

配方：阿膠250g、紅糖250克，薑粉20g。

製作：1.將阿膠粉碎；

2.在打碎的阿膠粉中加入紅糖和薑粉。

用法：100度開水衝開，每日1杯；口感微甜，膠香醇厚，辣味適中。

阿膠姜茶的做法其實非常簡單，建議人們在寒冷的冬季多喝一點阿膠姜茶來保健養生。

上一篇：金銀花薄荷茶怎麼泡 推薦3種製作方法 下一篇：沒有了 標籤閱讀：阿膠薑茶藥茶 分享到：