盤點藏紅花泡腳的4個功效

藏紅花泡腳的功效

藏紅花的功效與作用是很多的，那麼用藏紅花泡腳對人體有哪些好處呢？今天小編就來給大家盤點4個藏紅花泡腳的好處，下面一起來瞭解下吧。

1、調節內分泌

用藏紅花泡腳能夠促進人體血液迴圈，説明調節內分泌系統，從而有效的治療和預防因內分泌不調而引發的色斑等症，對肌膚有美容之功效。

2、提高免疫力

通過用藏紅花泡腳，可以使藥效刺激腳部神經反射，從而使人體各器官運行協調，促進人體新陳代謝，久而久之提高身體免疫和抵抗力。

3、促進血液迴圈

用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴張，與此同時，藏紅花中的活血化瘀物質充分被吸收，有利於人體血液的迴圈，加速血管內血液的流量，有效地預防了心腦血管疾病。

4、助於睡眠

首先用熱水泡腳就能夠放鬆身體，緩解神經疲勞，另外藏紅花中的有益物質被人體吸收後能夠使人安神靜心。特別對於一些神經衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏紅花泡腳會起到不錯的效果。

如何選購藏紅花

觀察法：

把藏紅花放在白紙上，攤開仔細觀察，真正的藏紅花是花蕊，雖然有的折斷了，但每個都是喇叭狀的，而用蘿蔔切成的絲染色的假貨就很難達到。或者把藏紅花放到塑膠袋裡，再晃一晃，有的藏紅花會把黃色的花粉粘在塑膠袋上，薄薄的一層淺黃色，很容易辨認，而假貨就沒有了。

泡水法：

真正的藏紅花是由紫藍色的藏紅花蕊精製而成的，取樣品少許浸入水中，水被染成金黃色且逐漸向下，在水裡不會馬上變碎，而且水是亮亮的淺黃色，水面無油狀漂浮物用放大鏡觀察，真品一端膨大成喇叭狀，一側有裂縫。而假貨是其他花的花蕊甚至蘿蔔切成很細的絲，然後染色而成，泡水後蘿蔔會變碎，染色的會很快褪色，且水會變成紅色或者是橙黃並有油狀漂浮物，摻偽的品種有西紅花的雄蕊、黃花菜染色、玉蜀黍的花柱、柱頭，紅花、蓮須等。

紙壓法：

用面巾紙取少許藏紅花包在中間用力擠壓，紙上不應留有油痕，否則摻雜礦物或植物油。

藏紅花泡腳的好處有哪些呢？閱讀完本文相信大家對於藏紅花有了新的瞭解，但是小編要提醒大家，雖然藏紅花的功用有很多，但是藏紅花的禁忌也有不少，我們在使用它的時候一定要小心、謹慎，避免出現不必要的意外。

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