冬季皮膚過敏 做好4個措施

冬季皮膚過敏怎麼辦

1、洗臉的方法

皮膚過敏的時候是否需要用洗面乳來洗臉呢？專家表示，皮膚過敏期間最好不要用化妝品，此時用清水、溫水洗臉即可，這是因為洗面乳裡也含有一些化學成分，這些物質可能會加重過敏的症狀，所以過敏的時候不宜用洗面乳。

2、如何護膚

那麼在過敏的時候要不要再繼續使用護膚品？這也是很多小姐妹所困惑的。美容專家認為，敏感肌的人在平時就要注意護膚品的使用，最好用無添加、無酒精、無香料的護膚品，在過敏期間要遵循醫生的意見，禁用或者慎用護膚品。

3、注意飲食

在皮膚過敏的時候人們也要注意飲食方面的禁忌，特別是那些本身就容易因為食物過敏的人群更要注意飲食習慣。過敏的人要遠離辛辣、生冷、發物等，另外，花粉、粉塵都有可能加重皮膚過敏的症狀，人們也要特別注意。

4、做好防護

當發現皮膚過敏之後，建議人們要將貼身的衣物、床單、被單、枕套等都清洗一次，毛巾等會接觸到面部的生活用品也要做好清潔工作。外出的時候建議人們戴上口罩，把過敏的地方遮起來，這樣可以避免空氣裡的雜誌讓皮膚過敏的症狀變得更嚴重。

冬季如何預防皮膚過敏

1、冬季引起皮膚過敏的一個重要原因是天氣過於乾燥，當空氣濕度降低的時候，皮膚會因為缺水而出現一系列的不適，這個時候人們要注意多喝水，水分可以緩解皮膚乾燥，預防皮膚病的出現。

2、除了喝水以外，人們也要注意護膚品的使用。冬季建議人們多用乳液、面霜來為皮膚做好保濕工作，夜間睡覺的時候也要為肌膚鎖水，除了面部以外，四肢也要塗抹潤膚霜。

3、乾燥會引起皮膚過敏，寒冷也是皮膚過敏的一個原因。氣溫過低並且颳風的時候人們會感覺皮膚有被刀割的不適，這個建議人們出門時要戴上口罩，減少寒風、冷水對皮膚的傷害。

4、上面我們也提到了，過敏的時候要注意飲食。其實在預防皮膚過敏時避開一些會成為過敏原的食物也是很重要的，建議人們冬季飲食要清淡些，多喝湯粥來護膚。

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