腳底發熱是怎麼回事 多由2個原因導致

腳底發熱怎麼回事？

1、疳積脾虛導致腳底發熱

一是飲食不節，即有的飲食無度，食不定時，常吃零食，長期下去可損傷脾胃功能，引起運化失常，形成積滯，積滯日久，水穀精微無能吸收，形成疳積而發熱。

二是患其它疾病後，如吐瀉，痢疾、寄生蟲病等治療不當，遷延日久，損傷氣血，導致營養不良而形成疳積發熱。這部分常見為手足心發熱，面黃肌瘦，毛髮乾枯，腹部脹大，食欲不佳，常食異物，夜睡不寧，大便較稀，有不消化食物，小便黃濁如米泔。

2、血虛陰虧導致腳底發熱

其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失于調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便秘結。

腳底發熱怎麼辦？

理療；口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療；局部封閉治療；矯正鞋墊緩解蹠腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛。建議可以到藥店購買六味地黃丸來補益腎陰來進行治療。也可以到醫院周圍血管科去診治。忌口，不要吃辛辣食品，沒事多運動增強體質。腎陰虛可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補，藥物建議您口服六味地黃丸 。

西醫：對灼熱足綜合征尚無可靠的治療手段，而中醫辨證施治卻有較明顯的療效。中醫治則以滋陰、清熱、涼血為主，基本方劑如下 生地15克，玄參12克，麥冬12克，龜板15克，赤芍12克，知母10克，丹參20克，銀花12克，甘草6克，防風8克。足燒灼較重者可加丹皮10克，黃芩10克，梔子10克；口幹加天花粉10克，蘆根12克；尿黃加白茅根15克；失眠加酸棗仁15克。 將上藥加清水煎煮兩次，濾過後混勻，分早、晚各溫服一次。每日一劑，連服5∽10天即可改善病症。一般服藥持續15∽30天左右，兩足灼熱明顯減退。 若將每次煎藥後的藥渣加水煎熬成湯水，用以泡洗兩足，一日數次，療效更佳，不妨一試。

腳底發熱日常護理

1、日常生活。對於這種腳出汗的患者，日常生活中要特別注意鞋襪的舒適度，不要穿過緊的鞋和襪，要穿通風透氣的棉襪，要勤更換，對於鞋子儘量便面穿膠鞋，鞋子的透氣性要好。

2、飲食方面。飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如蔥、辣椒、檳榔、咖啡、醃制食品等。可以多食豆類、肉類、蔬菜、水果等食物。例如:玉米、小麥、豬肝、雞蛋、蘿蔔、茄子、蘋果等。

3、生薑洗腳。每天晚上可以用生薑切成大片和鹽一起在腳板、腳背來回搓洗5分鐘左右-10分鐘，過1個小時左右，再用溫薑水洗腳。生薑搓洗對於腳容易出汗的人有很好的幫助。

4、明礬泡腳。每天晚上可以用半盆溫水加3-6g明礬，待明礬融化後泡腳15分鐘左右，每晚一次，連續泡腳一個星期左右對於緩解腳出汗有很好的效果。明礬具有收斂、固脫的作用，對於治療止汗有很好的療效。明礬有一定的副作用，不建議長期使用。（參考網站：養生之道網）

上一篇：脾胃虛弱冬季如何進補 吃7種食物好 下一篇：失眠了？中醫7個方法讓你一覺到天亮 標籤閱讀：血虛陰虧疳積脾虛腳底發熱 分享到：