冬天皮膚過敏 做好護膚工作

冬季皮膚過敏怎麼護膚

首先多喝一點水

冬季無論你的皮膚是否容易過敏，我們都要多喝水來保證肌膚裡有水分，若是沒有及時給身體補充水分，那麼皮膚自然就會變得乾燥，久而久之，皮膚問題就會慢慢顯現出來，例如乾裂、長痘、過敏等。

吃點維生素C食物

大家都知道，維生素C能讓皮膚維持水嫩狀態，如果肌膚裡缺乏維生素C就會變得粗糙、乾燥。在冬季，很多皮膚會因為肌膚乾燥而引起過敏，此時除了要多喝水以外，我們也要多吃點含有維生素C的食物，例如新鮮的水果、蔬菜等。

別經常用熱水洗臉

近段時間氣溫較低，很多人在睡醒後睡覺前都會用熱水洗臉，有人說熱水洗臉可以保護皮膚，但是這種想法反而是錯誤的。專家表示，過敏肌膚要多用冷水洗臉，因為冷水可以提高皮膚的抗寒能力，還可以讓肌膚變得更有抵抗力。

拒絕不適合的護膚品

過敏肌膚在冬季如何選擇護膚品呢？第一，過敏肌要避開含有大量酒精、香料的護膚品，這類護膚品會讓你的皮膚狀態越來越差；第二，儘量選擇保濕因數較多的護膚品，上面我們有提到，皮膚會因為缺水而過敏，此時塗抹含有保濕功效的護膚品可以更好的避免皮膚過敏。

過敏紅腫要先鎮靜

冬季，有不少朋友的臉部出現了紅血絲，嚴重的還有紅腫的現象，這個時候應該怎麼辦呢？專家提醒，這是皮膚過敏的一種表現，此時人們要學會給皮膚做好鎮靜工作，修復皮膚屏障，建議人們選擇質地溫和的護膚品來護膚。

別用手一直摸臉

可能有不少人都有用手摸臉的習慣，但如果臉部已經出現了過敏的症狀，那麼一定要控制住自己的雙手，別讓受傷的細菌再次感染到過敏的部位，否則會加重過敏。另外，在卸妝或者塗抹護膚品之前也要先清洗雙手哦。

冬季是皮膚過敏的高發期，想要美美的度過冬季，那麼你一定要仔細閱讀本文，這樣才能更好的保證皮膚健康，讓皮膚過敏恢復得更快。

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