孕婦吃帶魚胎兒會有影響嗎？孕婦吃帶魚的好處及禁忌

帶魚是一種深海魚類，具有著很高的營養價值。這種食物孕婦也可以說，且孕婦吃帶魚可以降低膽固醇、防癌抗癌、預防心血管疾病、補充營養，這樣也能保證寶寶健康成長。不過，一些體質特殊的孕婦是不能吃帶魚的，比如說患有高血血糖，疥瘡、濕疹等皮膚病，出血性疾病的孕婦就不能吃帶魚。

一、降低膽固醇

帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用。

二、防癌抗癌

帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6-硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益。

三、預防心血管疾病

帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗塞等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養發健美的功效。

四、補充營養

吃帶魚可保持皮膚濕潤彈性魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高，蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。魚含有豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等維生素和鈣、磷、鐵等礦物質。魚肉中的維生素D、鈣、磷能有效預防骨質疏鬆症。

五、促進胎兒發育

帶魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高，蛋白質含量為豬肉的2倍，且屬於優質蛋白，人體吸收率高。海魚中的不飽和脂肪酸含量很高，對肚子裡胎兒的發育非常有幫助。

六、孕期吃帶魚禁忌

1、患有高血糖的孕吃帶魚最好清蒸或者水煮，切忌不可油炸，以免因油脂的攝入而導致血糖的升高，每週應該以2～3次最為適宜。

2、帶魚屬動風發物，凡患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者、癌症及紅斑性狼瘡、癰癤疔毒和淋巴結核、支氣管哮喘等病症者不宜食用。肥胖的孕媽也不宜多吃，最好是少吃或者不吃。

3、出血性疾病的孕媽慎吃，如血小板減少、血友病、維生素K缺乏等，因為魚肉中所含的二十碳五烯酸(EPA)，可抑制血小板凝集，從而加重出血性疾病患者的出血症狀。

4、帶魚不宜與番茄一起食用：番茄中的維生素C會對魚肉中營養成分的吸取產生抑制作用。

5、帶魚不育與毛豆一起食用：毛豆與帶魚同食會把維生素B1摧毀盡。

6、帶魚不宜與南瓜一起食用：同食會中毒。