慢性支氣管炎一直好不了 何不試試五味子湯
患有慢性支氣管炎,卻一直吃藥吃不不好,特別是到了冬季和春季,就會一直咳嗽。有些人在支氣管炎發作的時候,就吃吃消炎藥,但是吃的多了,消炎藥也會失去了效果。特別是對老年人來說,慢性支氣管炎是常見疾病。
五味子湯
準備50克五味子,6克蘇梗,6克人參,100克白糖。
把這些藥材一起放進藥鍋裡,加入水一起煎煮30分鐘,然後去掉藥渣取汁,放入適量的白糖,每天當做茶來飲用。
除了五味子湯之外,下面推薦3道食療方,對慢性支氣管炎也有輔助治療的效果。
1、貝母麥冬粥
準備10克浙貝粉,30克麥冬,100克粳米,適量的冰糖。
先把麥冬煎湯後,去掉麥冬留下藥汁,別用。然後把粳米洗乾淨,加入適量的水煮到粳米半熟,加入麥冬汁和冰糖,等到粥煮到粘稠熟了的時候再加入貝母粉就可以了。每天一劑,早晚分為2次食用。
2、蘿蔔鮮藕汁
準備200克蘿蔔,250克鮮藕,25克左右的蜂蜜。
先把蘿蔔和鮮藕洗乾淨後,切碎之後榨成汁,然後和蜂蜜攪拌均勻後裝進瓶子裡。每次取出差不多40毫升藥汁,然後用溫開水沖服,每天服用3到5次。
3、胡桃羊骨粥
準備20克胡桃肉,1000克羊骨,150克粳米,2根蔥白,3片生薑,適量的食鹽。
先把羊骨洗乾淨,切成一段一段,然後加水後煮湯。熬湯後,用羊骨湯和粳米一起煮成粥。等到粥快熟的時候,加入胡桃肉、蔥白、生薑、食鹽,再煮到粥熟了之後就可以。每天一劑,早晚都食用1次,每次需要空腹食用。7天為1個療程。
在用食療進行治療慢性支氣管炎的時候,一定要注意身體的保養。
第一是要保證身體要有足夠的熱能供給,一般要比健康人攝入的熱量更多。
第二是要多吃蛋白質含量豐富的食物,可以提高身體的免疫力。
第三是要多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是綠葉蔬菜,這些食物裡面含有的維生素和無機鹽都很豐富,對免疫力的提高具有很大的幫助。
第四是要多喝水,對排痰有幫助。
第五是要少吃偏寒涼的食物,多吃一些中性食物,也可以把牛肉、羊肉、狗肉等溫性食物和蔬菜一起燉煮。
第六是要禁忌飲食,例如過冷、過熱、刺激性強的食物,蔥、蒜、辣椒、茶、咖啡等等。另外,也要戒掉煙,限量喝酒。
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