女性吃藏紅花竟有這6個好處

藏紅花的功效與作用有很多，對男性以及女性都有不錯的保健功效，今天小編就給大家整理了藏紅花對女人的幾個養生效果，趕緊來瞭解下吧。

女人吃藏紅花的好處

1.治月經不調

據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。

2.活血化淤

通過血液補充能量，輸送氧份，促進人體血液迴圈的血氧供給，能讓人體血液，能力充足，從而達到補血生血，活血化淤的功效。

3.調神靜氣

長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內（尤其是大腦）缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液迴圈的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。

4.增強免疫功能

藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。

5.調節內分泌

色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。

6.養顏美膚

現代女性承受巨大的工作和生活壓力，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。

瞭解了藏紅花對女性的保健作用以後，接著我們來看看男人吃藏紅花的功用有哪些。

男人吃藏紅花的好處

藏紅花雖然主要被當作“女人藥”使用，但符合血瘀證候、需要採用活血化瘀和涼血解毒法治療的患者，只要沒有使用藏紅花禁忌症，無論男女，均可以使用藏紅花。

傳統中醫理論認為，典型的男科疾病如前列腺增生、前列腺炎等均存在血瘀情況，活血化瘀是治療前列腺增生等病證的有效方法，藏紅花在其中就有不少運用。例如，將藏紅花與丹參、三棱、野菊花等配伍製作“前列腺保健袋”用於慢性前列腺疾病，效果良好；對老年前列腺增生患者，可將白果、藏紅花、人參、西洋參、黃芪等酌情加入藥膳中使用。

藏紅花的吃法很多變，它對於人體的保健功效也是比較明顯的，人們在生活裡可以適量喝點藏紅花茶或者將藏紅花燉成補品來滋補身體。

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