您的位置:首頁

西洋參片怎麼吃 7種花樣吃法別錯過

中醫認為,西洋參片具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏等功效。現代醫學研究證明,西洋參片具有抗疲勞、抗衰老、抗休克、提高思維、改善記憶及調節內分泌、增強人體免疫力及改善心血管功能等作用。

那麼西洋參的吃法有哪些呢?下面就給大家推薦愛你7款西洋參片的吃法。

1、用水煮

將西洋參片切片,取3克放入砂鍋內,加水適量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,將參片與參湯一起服下。

2、燉服法

將西洋參片每日取2~5克放入瓷碗中,加適量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再將基置於鍋內,隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用。

3、蒸服法

將西洋參片用小火烘乾,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟後服用。

4、含化法

將西洋參片放在砂鍋內用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在乾淨的小玻璃瓶內或小磁瓶內,每日早飯前和晚飯後各含服2-4片,細細咀嚼咽下。

5、沖服法

將西洋參片用小火拱幹,研成細粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開水沖入,加蓋後5分鐘,可分數次服用,以空腹飲用為佳。

6、配棗法

取新鮮的西洋參片20克,大棗5枚,加水適量,隔水燉成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

7、燉雞法

將老母雞去內臟洗淨,取西洋參片50克放入雞肚內,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火燉,燉至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。

瞭解了西洋參片的吃法以後,你知道西洋參的功效與作用都有哪些嗎?不如跟著小編一起接著往下看。

西洋參的功效與作用

1、對中樞神經系統的作用

具有鎮靜、增強學習記憶、促進神經生長、抗驚厥、陣痛、解熱的作用,適用於神經衰落、精神病、記憶減退、老年病等症。

2、對心血管系統的作用

具有抗心率失常、抗心肌卻血和再灌損傷等作用,適用於心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、冠狀動脈搭橋手術症等。

3、對血液系統的作用

具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調血脂、抗動脈粥硬化、降低血糖等作用,適用于高脂血動脈硬化、老年症、糖尿病等症。

4、對適應原樣的作用

具有抗疲勞、抗缺養缺血、抗休克、抗饑渴的作用,適用於各種休克。

5、對免疫系統的作用

具有促進淋巴細胞的轉化,誘導免疫因數生成,增強集體免疫功能的作用,適用於老年體弱及免疫力低下者。

西洋參除了可以切片以外,人們還可以將它研成粉末食用,正確使用西洋參對人體是有不錯的保健功效的。

上一篇:冬季補脾別錯過這3樣食物 下一篇:沒有了 標籤閱讀:西洋參西洋參功效西洋參吃法 分享到: