冬天喝酒真的能禦寒嗎 看看專家怎麼說

冬天喝酒真的可以禦寒嗎

在冬季，很多朋友在感到寒冷的時候會倒一杯白酒來喝，認為白酒可以起到暖身、驅寒的功效，這種說法到底正不正確呢？

專家表示，通過喝酒來禦寒的說法並不準確，雖然在酒入喉後的那一小刻人們會感覺身體的溫度變高，其實這是酒精在進入人體以後會與身體內部的物質發生化學反應，但是沒過一會之後，你會發現人體表面溫度會降低許多，此時人們會再次拿起酒杯喝酒，迴圈下來就會出現醉酒的情況。

在為了追求保暖的情況下大量喝酒，除了會導致人們出現醉酒以外，還可能會引起感冒、凍傷，甚至其他 不必要的意外出現，所以人們在冬季千萬別想通過喝酒來取暖。

冬季喝酒可以先溫酒

在一些古裝劇裡，古人喝酒的時候會先溫酒，中醫認為，在冬季喝酒之前我們也可以先溫溫酒，溫酒之後酒的味道會更純，而且喝溫過的酒也還可以減少冷酒對五臟六腑的傷害，不過需要注意的是，熱酒時溫度也不宜過高，否則會影響到口感。

下面我們就來學習2種溫酒的方法：

溫酒方法一：將白酒倒入溫酒壺裡，然後把溫酒壺放到加熱過的開水中。熱水可以讓溫酒壺裡的白酒溫度變高，需要飲酒的時候再把酒從溫酒壺裡倒出即可。

溫酒方法二：白酒倒入器皿中，將器皿放在火上加熱、升溫。這種方法適合一邊吃菜一邊飲酒，不過要注意溫酒的火候，建議小火即可。

冬季喝酒要注意這些事

儘量少喝啤酒

啤酒一般會冷喝，大多數人更愛冰鎮過的啤酒，而在冬天不宜喝過於生冷的飲品，所以冬天建議人們少喝啤酒。若是要喝，多選擇白酒、紅酒會好一點。

不要空腹喝酒

臨近春節，聚餐的次數會變多，很多人在菜肴還沒上桌的時候就開喝了，其實空腹喝酒對腸胃的傷害是很大的，而且酒精還會導致肝臟不適，甚至誘發酒精肝。建議人們在喝酒前吃點東西墊墊肚子，或者選擇邊吃菜邊喝酒。

別大量飲酒

無論是哪個季節，人們喝酒都要自己控制好飲用的量，大量喝酒對身體有弊無利，甚至還有人因為醉酒猝死，在喝酒的時候要遵循“小喝怡情，大喝傷身”的原則。

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