藥酒要這麼喝才健康 你喝對了嗎

藥酒的健康喝法

藥酒的使用方法，一般可分為內服和外用兩種。藥酒中，多數是內服或外用，但有的藥酒，既可內服，也可外用。外用法，一般按要求使用即可，但內服法，尤宜注意。

一、服用量要適度

服用藥酒，要根據人的耐受力，一般每次可飲用10-30毫升。每日早晚各飲1次。或根據病情及所用藥物的性質和濃度而調整。總之飲用不宜過多，要按要求而定。平時習慣飲酒的人服用藥酒的量可稍高於一般人，但要掌握分寸，不能過度。不習慣飲酒的人服用藥酒時則應從小劑量開始，逐步過渡到需要服用的量，也可以用冷開水稀釋後服用。

二、服用藥酒要注意年齡和生理特點

對於女性來說，在妊娠期和哺乳期一般不宜飲用藥酒；在行經期，如果月經正常也不宜服用活血功能較強的藥酒。就年齡而言，年老體弱者因新陳代謝較為緩慢，服用藥酒的量直適當減少；而青壯年的新陳代謝相對旺盛，服用藥酒的量可相對多一些；對於兒童來說，其大腦皮層生理功能尚不完善，身體各器官均處於生長發育過程中，容易受到酒精的傷害，且年齡小的幼兒，酒精中毒的機會越多。酒精可對兒童組織器官產生損害，可導致急性胃炎或潰瘍病，還能引起肝損傷，與致肝硬化。酒精對腦組織的損害更為明顯，使兒童記憶力減退，智力發育遲緩。因此，兒童一般不宜服用藥酒，如病情需要，也應注意適量，或儘量採用外用法。

三、辨證服用

中醫治病經常會遇到這種情況，二個病人同患一種病，譬如感冒，醫生分別處以溫、涼兩種藥性相反的解表藥，各自服後都達到同樣治癒的效果，這就是辨證用藥的特點。

藥酒的使用，也應根據中醫的理論，進行辨證服用，尤其是保健性藥酒，更應根據自己的年齡、體質強弱、嗜好等選擇服用。因，一般治病的藥酒，大都功效主治比較明確，而且患者也總是在經過醫生明確診斷後再選擇服用。保健性藥酒，由於多以補益強身為主，因而對選擇不夠重視，若使用不當，易產生不良後果。所以服補益酒前，必須先弄清自己的體質狀況。

四、藥酒服用時間

通常應在飯前或睡前服用，一般佐膳飲用，以使藥性迅速吸收，較快地發揮治療作用。同時藥酒以溫飲為佳，以便更好地發揮藥性的溫通補益作用，迅速發揮藥效。

五、要中病即止

用於治療的藥酒，在飲用過程中，應病癒即止，不宜長久服用；補性藥酒，也要根據自己的身體狀況，適宜少飲，不可過劑。

六、飲用藥酒時，應避免不同治療作用的藥酒交叉使用。以免影響治療效果。

若平時慣於飲酒者，服用藥酒量可以比一般人略增一些，但也要掌握分寸，不能過分。不習慣飲酒的人，在服用藥酒時，可以先從小劑量開始，逐步增加到需要服用的量，也可以冷開水稀釋後服用。

飲用藥酒注意事項

喝藥酒，首先藥瞭解藥酒的功效。藥酒分為治療性藥酒和滋補性藥酒兩類。前者有特定的醫療作用，主要依據醫生的處方或經驗方來配製，有顯著的臨床療效，其服用方法嚴格。市場上常見的則多為滋補酒，多具有養生保健作用，也要根據個人情況酌量服用。

再者，不可以在吃飯的時候喝藥酒，藥酒本身是有藥效的，通常情況下不能在吃飯時服藥，藥酒的服用同樣應遵守這一規則，吃飯時喝藥酒不僅會對消化道產生刺激，還會影響藥效的發揮。一般來說，藥酒我們每次最好喝15～30毫升，早晚各飲1次或每日3次為宜。與過量服用白酒不同，大量服用藥酒的後果與過量服用藥品相同，將嚴重影響身體健康。

很多人誤以為酒是陳的香，藥酒也應泡得越久越好。事實並非如此，飲藥酒要注意時效，儲存得當，一般優質酒以儲藏4～5年為最佳。如果繼續儲存，會使酒精度下降，酒味變淡，香氣消失，藥效也會受到影響。若出現大量沉澱物或已酸敗變質，則絕對不能再飲用。

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