孕婦能吃山楂片嗎 專家：慎吃少吃

山楂片泡水喝是比較常見的吃法，那麼孕婦是否可以食用含有山楂片的食物以及飲品呢？很多孕媽媽對此都很困惑，今天就來看看專家怎麼說。

大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的食物。那麼孕婦可以吃山楂片嗎？專家提醒，山楂及其各種果製品，雖然酸甜可口，但是孕婦還是慎吃或不吃為宜。

中醫認為山楂“只消不補”，懷孕期間，由於身體激素水準發生變化，孕婦的腸胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宮平滑肌收縮，孕婦大量進食山楂有可能誘發流產。因此，孕婦需慎食山楂片。

從上面我們可以瞭解到，孕婦最好是少吃或者不吃山楂片的，否則容易對身體產生影響。不過山楂的功用還是有不少的，我們接著往下看吧。

山楂的功效與作用

強心、降血脂、降血壓

有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化；山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等，起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

清腸

山楂尤其對消化肉食有很好的幫助。因為山楂含有豐富的“解脂酶”，能促進脂肪類食物的消化，在幫助肉食消化、減輕油膩食物的積滯方面作用顯著。

開胃健脾

山楂中含有非常豐富的山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸，能促進胃液分泌並增加消化酶的功能，故而有開胃健脾之功效。

促進子宮的復原

山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原。

閱讀完本文之後，大家都對孕婦是否能吃山楂有了新的瞭解，只有做到瞭解這種食物，我們才能更好的發揮它的功效哦。

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