高齡產婦的風險多 7招保障胎兒健康 熱門文章排行榜 >>2018-01-22 09:50來源：99健康網

年齡超過35歲的孕婦，便是高齡產婦了，高齡產婦的風險很高，所以平時要做好保胎的工作，一起來瞭解一下吧。

高齡產婦的風險

對母親的危害

身材恢復不利：

年齡大了，身體各項機能的恢復不會有年輕時那樣迅速，高齡產婦的身材，皮膚，以及身體的各方面，都不如年輕產婦恢復快與好。

易患妊娠併發症：

高齡產婦可能還需要面對妊娠的各種併發症，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，以及高血壓、心臟病或是腎臟病的發生率也會更高。

乳腺癌幾率增加：

高齡生育還可能導致身體出現癌變，調查資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率會比30歲前首次生育者更高，且首次生育年齡越大，患乳腺癌幾率會越高。

易大出血：

由於年紀大了，關節韌帶組織彈性變差，容易出現現宮縮無力現象，有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢，甚至開不了，延長產程，容易造成大出血，難產。

易發生產後感染：

高齡產婦，不僅懷孕期時易出現併發症，產後也是一樣，易發生產後感梁及產後貧血，造成身體衰弱。

對寶寶的危害

不利胎兒生長發育：

高齡孕婦的子宮內環境相對較差，不利於胎兒的生長發育。

易流產：

資料顯示，高齡妊娠第一胎時，流產率在懷孕早期可高達20%，會比適齡妊娠女性流產率高2-4倍。

畸變率上升：

高齡產婦導致先天癡呆兒、唐氏綜合症等等畸形兒發生率會大大增加。

分娩損傷：

高齡產婦易出現生產困難，不僅令本人各類併發症危險性增加，同時，易出現胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症，輕者可令胎兒心腦缺血缺氧，重者窒息致命。

高齡產婦如何保胎

做好孕前檢查

高齡女性由於身體狀況特殊，如果計畫要寶寶最好能提前到醫院進行身體檢查，可以詢問醫生的建議，再考慮現在的身體狀況是否適合懷孕。

更加精心地呵護

高齡產婦想要生下健康的小寶寶，必須比年輕的產婦更加精心地呵護自己與胎寶寶的健康，一定要注意身體健康，最好能定期看婦科醫生，這樣也可以減少思想上的負擔。

確保營養的供應

孕婦一定要補充身體需要的營養，蛋白質、維生素和礦物質、鈣等等營養素樣樣不能減少，忌暴飲暴食或偏食，可以在少吃多餐，在醫生的指導下補充葉酸，鈣劑等，確保胎兒的正常發育。避免生冷，煙酒，咖啡，藥物等刺激品。

控制體重

高齡產婦在補充營養的同時，也要避免體重過度上漲，孕婦過胖易引起妊娠毒血症，避免給母體與胎兒帶來傷害，較為理想的增長速度是孕早期供增加2-4斤，妊娠中期及晚期，每週增長6兩-1斤，整個孕期體重長20-24斤左右。

合理休息與運動

醫生建議妊娠32周後高齡孕婦要停止工作，不要過度疲勞，注意身體不能處於緊張的狀態，要多多休息，不能搬舉重物，同時，可以保證適量的運動來保證健康，可以經常散步，或做一些力所能及的家務，勞逸結合，外出要選擇合適交通工具，避免出行方式時要首先照顧到胎兒的安全。

不能勉強保胎

孕婦一定要保持愉快的心情，保證良好的心情狀態，當醫生不建議保胎時，最好能聽從醫生的建議，以免給身體，以有腹中胎兒帶來更大的傷害。

一定要做好孕期產檢

對於高齡產婦來說，最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒，所以，懷孕到了不同的階段要做好不同的產檢，以確保腹中孩子處於正常發育階段。高齡產婦要做的檢查：

超聲波檢查：

一般需要優秀次，分別在第12周和20周，可以確定懷孕日期，以及胎兒的一些發育異常情況，如齶裂、臟器異常等。

絨毛及羊水檢查：

在11周左右，用一根活檢針通過宮頸或腹壁進入宮腔到達胎盤位置，取出少許絨毛組織，進行檢查；在16周左右，以針頭穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查，可以準確地檢測胎兒是否異常。

甲胎蛋白檢測：

在16-20周進行，主要是檢查血液中甲胎蛋白的含量，來判斷胎寶寶是否有神經缺陷、腎臟和肝臟疾病等。

唐氏篩查：

在懷孕16-20周，通過對媽媽血液檢查，來判斷胎寶寶可能出現的一些病症。

測量血壓：

高齡產婦容易併發心臟病、妊娠高血壓、妊娠期糖尿病，所以需要定期測量血壓。

高齡產婦是多少歲

所謂的高齡產婦，是指生產時年滿35歲的婦女，因為年滿35歲以上生產的婦女，寶寶出生後的染色體異常的機會較35歲以下的懷孕婦女為高因此，將年滿34歲以後懷孕的婦女做為一個分界點，稱為高齡產婦。

由於女性35歲以後肌體處於下滑趨勢，胎兒畸形的發生率增加；高齡產婦併發症的風險增加。因此，建議女性儘量不要成為高齡孕婦。

由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，開宮口慢，自然生產困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。隨著醫學技術的發展，剖腹產手術已比以前有了很大的提高，因此，進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。

高齡產婦能順產嗎

專家表示，比起年輕的產婦，高齡產婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產。最終選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身條件。

很多孕婦擔心自然分娩孩子會有危險，其實，說到分娩的風險，40歲產婦和25歲產婦是一樣的。是否需要剖腹產，40歲產婦和25歲產婦所遵循的指征也是一樣的。

專家建議，即便高齡產婦，條件允許仍可自己生。對於沒有剖腹產指征的產婦來說，能否自己生，信心很重要。

高齡孕婦備孕事項

補充葉酸

當你準備要投入到懷孕的工作中時，那麼第一件重要的事情就是補充相關的營養素，例如葉酸。葉酸應該從孕前3個月就開始補充，每天應該補充400微克。

注意調整飲食習慣

一些平時的不良飲食習慣有可能會對孕期產生影響，也應該在準備懷孕的過程中調整過來，而且平常要少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。孕期容易出現缺鐵和缺鈣，也要注意補充。如果平時你有飲用咖啡或吸煙酗酒的習慣，那就儘快戒掉吧。

鍛煉身體，保持健康體質

由於年齡的增長，身體自然也逐漸變差。而懷孕和生育是一件對身體影響很大的事情，因此保持健康的體魄會有很好的效果。

另外，高齡產婦要注意的是，很多准媽媽在孕期最容易出現的不適症狀之一就是便秘。而便秘和活動量少及飲食有直接的關係，這就需要嚴格執行大齡孕婦的孕前營養計畫。所以從準備懷孕開始就要注意預防和準備。（參考網站：主婦網）

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