盤點吃西洋參的5個好處

西洋參的功效與作用有很多，不過大多數隻知道西洋參能補氣，今天小編就來給大家盤點吃西洋參的好處，趕緊接著往下看吧。

1.提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

2.促進血液活力

經常西洋參能夠達到降低血液凝固性、抑制血小板凝聚的作用，而且對抗動脈粥樣硬化有一定的功效，還能促進紅血球生長，增加血色素。

3.治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

4.補肺降火、養胃生津

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺降火、養胃生津之功效。

5.保護心血管系統

經常服用西洋參不僅可以抗心律失常，而且還能強化心肌收縮能力，對冠心病患者有一定的好處，因此可以多多服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

西洋參並非人人都適合食用，使用西洋參也有一定的條件，那麼哪些人可以吃西洋參呢？

1.現代都市人，工作繁忙，倍受壓力，時常會體力透支、睡眠不足；

2.女性當中陰虛內熱的人是非常的多，所以西洋參適合很多的女性；

3.需加班加點，生活不規律的人群；

4.身患重病的人，時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質作用；

5.高負荷的腦力工作者；

6.患慢性乙肝的人，服用西洋參也會有利於病情的控制和好轉；

7.體質稍弱人群或康復人群，增強體質，提高抗病能力；

8.初中以上學生，用以補充腦力消耗，提高記憶力，並可調節考試前的緊張情緒；

9.氣陰兩虛有熱的病人，表現為心慌氣短，眩暈乏力口幹，或頑固性盜汗，或運動過度或體力勞動過度，疲憊不堪而無法恢復正常者；

10.希望保持年輕的人群，進一步提高身體素質和生命品質；

11.氣虛肺弱、容易疲勞、渴睡人群；

12.虛火上升、熱氣煩燥人群；

13.心煩失眠、神經衰弱人群；

14.肺氣久咳，及因煙酒過多引起的不適，如口幹，喉痛，聲音沙啞等。

只有正確使用西洋參對身體才能起到最佳的保健功效，以上就是有關西洋參的一些相關資料了，大家在使用西洋參之前可要仔細閱讀了。

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