孕期大把掉頭發 這樣做能解決 熱門文章排行榜 >>2018-01-24 10:11來源：99健康網

云云是一個90後的妹子，談了一段甜蜜的戀愛之後，兩家人就商量著結婚了，高高興興的結婚之後，小倆口天天被催生，無奈云云就聽了兩家老人的意見，有喜了，這可把兩家人高興壞了，小倆口也挺開心的，云云就開始安心在家裡養身體了，好好等到時間卸貨了，這不云云轉眼之間已經懷孕一段時間了，早上照例梳頭發的時候，發現頭髮掉了好多，地上有一層自己的頭髮，云云一看嚇壞了，什麼時候開始她的頭髮就一直掉，到現在好長時間了都沒有好，早晨起來的時候，看到枕頭上有那麼多掉落的頭髮，心情一點也不美麗了，這樣掉下去好擔心成禿子。

跟她一起懷孕的還有公司的幾個同事，有一個閨蜜也有喜了，但是都沒有像她這樣掉頭發這麼多，云云很是擔心，就急急的跑去醫院檢查了，醫生告訴她，血糖有一點點低，另外在吃的方面要多多注意，一起來看看怎麼改善掉發這一情況吧。

血糖要控制好

有的妹子血糖不是很正常，這種情況也會出現掉發的情況，所以，孕媽除了要注意吃的之外，還得去診所做一些檢查，平時多吃點有營養的，也是一個不錯的選擇。

洗髮水要用對

很多有喜的妹子老是掉發無非有兩個原因，要麼就是洗髮水選的不對，要麼就是洗髮方式不對，這個時候一定要去超市裡面多找一找，看哪款能用的，不懂的可以問下相關導購，讓她給出最好的一個建議，另外懷孕的媽媽也可以每天用手指頭多多按摩一下頭皮，可以很好的緩解掉發這一情況。

心情很重要

不少有喜的妹子們如果有出現掉頭發之後就開始不開心了，每天很傷心，其實完全沒有必要，因為掉頭發跟心情也是有關係的，如果整天不高興的話那頭髮會掉的更厲害，儘量壓力不要那麼大，所以想要不掉頭發，孕媽們的心情一定要好，如果有遇到什麼不開心的事情的時候，要儘快的調整過來，只要心情美了，掉發問題也就根本不存在了。

營養要補足

掉發的孕媽們都要補足營養，因為只有營養充足了，這些掉發問題才能得到解決。

有孕的時候頭髮變少是很多有喜的妹子都會遇到的問題之一，想要解決這一問題並不是很困難，有個好心情，趕走各種不好的心情，一頭烏黑健康的秀髮就又回來了！

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