頭髮太油頭屑太多 這幾招讓你輕鬆去屑

誰不想乾淨清爽地見人?誰不想在對方心中留下完美的印象?但是生活中總是會有一些小瑕疵在給自己的形象拉低分，比如頭屑這種如小強般的存在，總是去了又來，去了又來，換了幾百種洗髮水還是沒有用。男人頭屑太多怎麼辦?

導致頭皮屑出現的原因有哪些?

頭皮太油

頭髮上的寄生菌太多，洗頭的時候沒有把它清理乾淨，所以寄生菌越來越多，就會導致頭皮屑的出現。還有就是你用錯了洗髮水的緣故，很多人對自己的頭髮適合用什麼洗髮水根本就不瞭解，只會盲目從眾地買一些大眾化的洗髮水，洗了之後頭皮屑瘋長，你就要意識到會不會是洗髮水過敏的可能了。

身體的一些不良反應引起的頭皮屑

可能你前一天沒睡好，或者精神緊張太焦慮，讓自己處於一個緊繃的狀態，不僅會導致身體不適，還會影響頭皮的健康，讓頭皮屑有增多的機會。假如你的腸胃不適，或者營養不夠的情況下都是會導致頭皮屑增多的。

過度清潔

有些人太愛乾淨了，一天洗一次頭髮已經不能滿足他了，只要出門必洗頭，出門回家來還是要洗頭，因為他覺得自己忍受不了頭髮上面有髒東西，如果你洗頭的次數過多，會造成你的頭皮太乾燥，會缺水，反而會加重頭皮屑。

怎麼去頭屑?

來點按摩

按摩可以讓頭皮溫度升高，加速頭皮血液迴圈和新陳代謝，讓頭皮上的皮脂腺、汗腺、毛囊等發揮作用，減少頭皮屑的產生。現在很多理髮店在洗頭的時候都會適當地給你的頭皮來一場按摩，因為除了日常的頭髮養護之外，頭部按摩也是保養頭髮的好方法。按摩一下可以讓你放鬆，頭髮也可以更好地打理。要是不懂的如何按摩自己的頭部，可以問問比較專業的人士，他們肯定會給你幫助的。

去頭屑的食療也不錯

用薑水洗頭應該是最容易的辦法了。不要有多複雜的工序，只需用水將薑燒開，再用燒開的水洗頭，用薑片擦拭頭皮，效果就非常好了。說不定還能順帶地解決你的脫髮問題。

實在頭皮屑嚴重的男性要考慮是不是患上皮膚病的問題了，上面的辦法都無法幫你解決問題的話，你最好去醫院做個檢查了。或者參考一些中醫中藥食療方法，不要怕麻煩，把問題解決了自己才會安心。現在的很多藥物對於治療頭皮屑也很有效果，相信醫生會給你最好的幫助的。