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“冬病冬治”正當時 身上有這些毛病千萬別錯過

百度資料圖

西部商報訊(記者甘菊萍)三九天、四九天是一年當中天氣最冷、陰氣最盛的時段,人體固密差,加之自身素有陽虛體寒者,遇陰寒則故疾加重。所以有人會選擇在進入三九天后採用灸療的方法冬病冬治。那麼,是不是所有人的人都適合三九灸呢?就此,記者採訪了蘭州市第一人民醫院針灸科醫生楊繼若。他說,三九灸並非人人適合,需醫生診斷後才能進行。

三九時節艾灸防病治病

記者採訪中瞭解到,在中醫看來,人體氣血的迴圈,臟腑經絡的生理活動,都是以陽氣為根本。三九天是一年之中陰寒之氣最盛的時候,此時天寒地凍、陰盛陽衰,宜補陽氣以驅寒。三九灸中的艾草是辛溫助陽之物,可提升陽氣。三九時節,點燃用艾絨製成的艾炷,在體表腧穴、患處或特定部位進行燒灼、烘烤、薰熨,使施灸部位發熱,同時,借助艾熱走竄經絡,以培補陽氣、溫通經脈、理氣和血、調和陰陽、驅寒除濕、消瘀散結,有效調節人體生理生化功能,改善體質,提高機體免疫機能,增強抗病能力,達到治病防病的目的。

這五類人群適合三九灸

那麼,是不是所有的人都適合三九灸呢?楊醫生說,三九灸不是人人皆宜,三九灸主要針對慢性疾病、平素體虛、寒邪侵襲、風濕痹症等人群,三九灸禁忌熱性體質者、孕婦、慢病急發期患者等人群,具體禁忌及注意事項因人而異,需要醫生診斷後再確定。到底哪些人才比較適合三九灸治病呢?楊醫生表示,有以下症狀的人比較適合三九灸:1.怕冷、手足涼等陽虛症的人群;2.體虛感冒、遇風寒易患慢性咳嗽、鼻炎、哮喘等;3.屬寒症的慢性胃炎、結腸炎、慢性腹瀉、腹痛等;4.各種屬寒症的頸、肩、腰、腿、關節等痛症;5.產後風濕症,宮寒引起的痛經、月經不調等;胸悶、胸痛、心慌、氣短等受寒引起的疾病。

三九灸注意以下事項

最後,楊醫生還提醒,三九灸的穴位搭配不僅講究辨病選穴、穴位搭配,並且根據穴位選用不同的灸法。另外,該療法是根據二十四節氣而灸,所以最好在入九當天或前後七天內進行灸療,效果更佳。此外,建議大家到醫院做三九灸治療,因為做三九灸有一定的溫度,冬季大家穿著比較厚實,床上用品材質也比較易燃,不小心容易引發火災。而且冬季室溫低,人體對熱耐受性比較強,還要小心燙傷,且進行三九灸治療後,還要注意多喝水、多保暖。