前列腺肥大六大症狀 患者宜多吃山藥

前列腺肥大，又稱良性前列腺增生症，多發生於50歲以上的老年人。是一種前列腺明顯增大而影響老年男性健康的常見病。但是很多中老年人都不太瞭解這個病，下面我們就來盤點前列腺肥大的六大症狀吧!

前列腺肥大的六大症狀

尿頻：尿頻為早期症狀，先為夜尿次數增加，但每次尿量不多。下尿路梗阻時，50%～80%的患者有尿急或急迫性尿失禁。膀胱逼尿肌失代償後，發生慢性尿瀦留，膀胱的有效容量因而減少，排尿間隔時間更為縮短。若伴有膀胱結石或感染，則尿頻愈加明顯，且伴有尿痛。

血尿：前列腺黏膜毛細血管充血及小血管擴張並受到增大腺體的牽拉或與膀胱摩擦，當膀胱收縮時，可以引起鏡下或肉眼血尿，是男性老年人血尿常見原因之一。偶有大量血尿，膀胱鏡檢查、金屬導尿管導尿、急性尿瀦留導尿時膀胱突然減壓，均易引起嚴重血尿。

泌尿系感染：下尿路梗阻是由於小便瀦留導致泌尿系感染，可出現尿急、尿頻、排尿困難等症狀，且伴有尿痛。繼發上尿路感染時，出現發熱、腰痛及全身中毒症狀。平時患者雖無尿路感染症狀，但尿中可有較多白細胞，或尿培養有細菌生長，手術前應治療。

膀胱結石：下尿路梗阻，特別在有殘餘尿時，尿液在膀胱內停留時間延長，可逐漸形成結石。膀胱結石的併發率可達10%以上。可出現尿線中斷，排尿末疼痛，改變體位後方可排尿等表現。

腎功能損害：由於輸尿管反流，腎積水導致腎功能破壞，患者就診時主訴為食欲不振、貧血、血壓升高，或嗜睡和意識遲鈍。因此，對男性老年人出現不明原因的腎功能不全症狀，應首先排除前列腺肥大。

排尿困難：腺體增大，機械性梗阻加重，發現排尿困難症狀，下尿路梗阻的程度與腺體大小不成正比。由於尿道阻力增加，患者排尿起始延緩，排尿時間延長，射程不遠，尿線細而無力。小便分叉，有排尿不盡感覺。如梗阻進一步加重，患者必須增加腹壓以幫助排尿。呼吸使腹壓增減，出現尿流中斷及淋漓。

山藥對前列腺肥大能起到預防和治療作用

山藥中的黏性成分是由黏蛋白這種糖分和蛋白質的複合體構成的。黏蛋白具有啟動雄性激素的作用，因此，山藥是患有前列腺肥大男士的美食佳選。

此外，山藥中富含消化酶，這些酶具有促進糖、蛋白質代謝的作用，能促進營養成分的消化吸收，加快體內廢棄物的排泄。

研究人員還發現，納豆的黏性物質中也含有黏蛋白，如果把它和山藥混合在一起食用，能有效緩解前列腺肥大造成的排尿障礙。此外，納豆還有預防前列腺癌的功效。

具體的製作方法是：200克左右的山藥去皮後，用擦絲器擦碎，也可以留一部分不去皮，方便用手捏住，這樣手就不會感覺發癢；之後將一小盒納豆(約50克)充分攪拌後，加入剛剛擦好的山藥絲；繼續攪拌均勻後就可以了，這個量足夠1天吃的。

不過，對山藥有過敏反應的人，或者正在服用治療血栓藥物的人，不適合食用山藥納豆。山藥的品種繁多，在做山藥納豆的時候，任何品種都可以，效果基本相同，你可以選擇自己喜歡的種類。(參考網站：家庭醫生線上)