常吃六味地黃丸好嗎 長期吃只會有害無益

六味地黃丸是滋補腎陰的經典老藥，那麼常吃六味地黃丸好嗎?下面一起來看看專家的說法。

常吃六味地黃丸好嗎

六味地黃丸的功效作用在提高免疫力、延緩衰老方面都很不錯，所以很多人把它當作保健藥品在長期服用。

專家表示，對於中藥或者中成藥來說，一般服用都會習慣有週期性的。湯藥一般的週期是3天，一些中成藥會長一點。六味地黃丸是一種中成藥，服用多久停用是需要根據病情的情況而定的，並沒有一個確切的療程時間的，一般情況下服用六味地黃丸每次一丸，每日二次，具體用藥遵醫囑或者參考說明書。

任何藥物都不可以超時超量服用，六味地黃丸如果超大劑量服用也應被禁止，一般服用一個月為一個療程，如果症狀緩解，說明效果不錯，可以再鞏固一段時間，一般可以連服三個療程觀察。也可從食物上進行調理，腎陰虛可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。

其實六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，並非純補藥，是補瀉兼施的處方，更適合腎陰虛的人。對於健康人群，如果沒有明顯腎陰虛的症狀，不適宜於自行長期服用六味地黃丸。

腎陰虛但脾胃功能不好的人也不宜服用，六味地黃丸是偏于補陰的藥，長期吃會妨礙消化功能。

中老年人一般脾胃功能不強，服用更要謹慎。間斷吃影響不大，長期連續服用的話就不可了。年輕人或有肝脾濕熱、肺熱者，服用後會加重濕熱，可能導致口舌生瘡、小便發黃。即使適合吃，也應戒煙戒酒，少吃刺激性食物。另外，六味地黃丸不利於解表散邪，感冒時最好別吃。脾胃虛弱、大便稀、消化不良者也應慎服。

另外，六味地黃丸雖然是滋補腎陰的良藥，但不能當維生素天天吃。那麼六味地黃丸吃多久好呢？一般主張服用一個月後，停一周；或吃一周，期間停一兩天，這些要遵醫囑進行。

四類人不宜服用六味地黃丸

六味地黃丸並不是萬能的補腎藥，它也有適用症，不能想當然地服用“補品”。

首先，健康人群，沒有明顯腎陰虛症狀，不需要服用。雖然六味地黃丸有補腎的作用，健康的人在短期內服用可能也不會有什麼副作用，但是長期服用，可能會出現便溏、食欲不振等不適。

其次，腎陽虛者不宜服用。腎陽虛主要表現為臉色偏白、怕冷、畏寒、四肢冷、夜尿多、小便清短等，如果擅自服用，效果會適得其反。

第三，脾胃虛寒的人不宜服用。脾胃虛寒主要表現為腰酸、怕冷、腹部寒涼、大便糖，即使有腎陰虛症狀，最好在醫生的建議下服用。因為六味地黃丸滋陰的藥偏多，對脾胃功能造成影響，可能會加劇大便糖稀的症狀、

第四，濕熱證的人不宜服用，這裡濕熱證主要是指脾胃濕熱，表現為口苦、泛酸、小便黃赤等也要避免服用。

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