壓力太大也會致口臭 如何測試是否有口臭

口臭不僅僅影響身體健康，還會對我們的交際、溝通造成一定影響。那麼口臭是怎麼產生的呢?口臭藥如何治療呢?

口臭是怎麼產生的?

1、心理壓力過大，會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。人一般每天要分泌約1.5升唾液，而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足，發幹的口腔會變得髒兮兮，於是異味很快產生。此外經常憤怒的人很容易有口臭。

2、口腔疾病。85%的口臭其實源自口腔本身的問題。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出硫化物，從而產生口臭。

3、長期便秘的人，會因體內產生的有害物質不能及時排出，而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等症狀。

4、服用使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等，易導致口臭。

如何測試自己是否有口臭

上述我們瞭解了口臭的病因，那麼怎麼才可以測試自己是不是有口臭呢?下面推薦幾種方法：

自我感受法：用手掩住口鼻，口呼氣，再自己聞呼出的氣體有無臭味。

親近人的回饋法：根據親人、朋友或配偶的回饋意見來評定。

臨床測試法：主要包括添腕實驗、塑膠勺實驗。

專業醫師直接的鼻測法：是口臭的客觀評價方法中較易執行，且較準確的一種。由專業口臭鼻測醫師來診斷，用0~ 5的記分標準來衡量口臭的程度，結果的重複性好。

實驗室測試：化學分析法(氣相色譜/質譜技術硫化物監測器、高效液相色譜分析、氧化鋅薄膠片半導體感測器、 BANA分析)、牛奶漱口氧耗竭實驗、微生物和真菌檢測、唾液培養等。

中醫治療口臭的方法

口臭雖然算不上是嚴重的病症，但是讓人尷尬的指數算得上第一第二了，它會讓你漸漸的失去自信，別人也會漸漸的疏離你。在這小編給大家介紹八個中醫祛除口臭的妙招吧。

1、多喝水

運動的過程中，水是必須要為他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。

2、鹽水漱口

每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。

3、牛奶

我們吃完大蒜後，嘴裡的口氣肯定非常的難聞，這時候我們可以喝一杯牛奶，就能夠將大蒜的臭味消除掉。

4、檸檬

檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘

金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便秘引起的口臭頗有效。

7、山楂

山楂是酸性的，味微甘平，山楂有著散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

8、佩蘭

取佩蘭葉10--50克(根據個人的具體情況才能決定)，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。

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