前列腺炎反復發作怎麼辦 幾個方法教你預防

前列腺是男性們最重要的生理器官，往往男性們要好好的呵護，一般不要有些壞習慣，比如：性事不當、長時間的久坐、長時間的憋尿、抽煙喝酒、飲食不節等等，這些壞習慣影響男性的健康，導致發生前列腺炎。

前列腺炎的病因是什麼?

一：前列腺充血

各種不同原因引起的充血特別是被動充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成炎症反應並誘發前列腺炎。

二：尿液刺激

醫學上稱尿液刺激為化學因素。據王醫生介紹，尿液中含有多種酸鹼性化學物質，當病人局部神經內分泌失調，引起後尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時，就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內，誘發慢性前列腺炎。

三：病原微生物感染

各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發現，細菌性前列腺炎90%以上是由於微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和結腸、直腸的炎症可通過淋巴管道而感染前列腺，產生炎症。三是直接蔓延，男性排尿時，尿液要經過前列腺，尿中的細菌可直接進入前列腺，從而導致前列腺感染。

怎麼樣做才能降低前列腺炎復發的幾率呢?

1、積極徹底的對症治療。對於前列腺炎的之後，一定要高度重視，徹底治癒能夠才能夠杜絕前列腺炎的復發。因此，對於前列腺炎的治療，一定要採取針對性的治療，切勿採取“千人一方”的治療方式。在治療的過程中，一定要明確造成自己前列腺炎的原因是什麼，要做到不隱瞞醫生，積極向醫生配合，對症下藥。並且，不同的前列腺炎類型以及不同程度的病情的治療方式也是會有所不同的，因此要配合醫生，按照醫生的囑咐，配合治療。

2、平常的個人體格鍛煉不能少。調查研究顯示，積極參加身體鍛煉的人有助於預防前列腺炎的復發，延緩前列腺炎症細胞的擴散。而對於運動，散步、跑步、游泳、打網球等等是比較適合曾經有前列腺炎疾病的男性朋友。而據研究表明，65歲以上的男性，若是每個禮拜能夠保證3個小時以上的鍛煉，患上前列腺癌的幾率比常人低了70%左右。

3、治癒後定期檢查很重要。若是採取一定的治療之後，也不要忘記定期到醫院檢查，防止前列腺炎的復發。由於前列腺位置的特殊性，位於膀胱頸的下方，包繞著膀胱口與尿道結合部位，因此一旦前列腺炎復發，就很有可能產生排尿苦難等。

男性預防前列腺炎需要做到以下幾點：

一：多喝水，勤排尿。前列腺炎和男性排泄系統有著重要的關聯，尿液的濃度越高，細菌和污染越大，容易造成前列腺以及排泄系統的感染，從而導致前列腺炎以及尿道炎的現象。

二：多吃蘋果，蔬菜。男性朋友大部分都不喜歡吃水果，這是導致前列腺炎的其中一個，瓜果蔬菜中所含的有益於男性前列腺的維生素和纖維質，對男性的內分泌和新陳代謝也非常有益。前列腺液中含有一定量的抗菌成分，進一步研究證實這種抗菌物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，蘋果中就有大量的鋅元素。

三：戒煙忌酒不熬夜。預防前列腺炎戒煙忌酒幾乎是人所共知，只是部分男性做不到，但是煙酒中含有的有害物質是不必細說的，對前列腺也沒有好處。

四：定期檢查。定期進行男性體檢或者男科檢查，能保證及時儘早的查出男性的各種疾病，對身體其他部位健康也非常有益。(參考網站：家庭醫生線上)