春季皮膚容易過敏 10招讓你遠離

春天是萬物復蘇的季節，在風和日麗的春天裡，本來很好的心情會因為春天皮膚過敏而變得鬱悶起來。春天皮膚過敏怎麼回事?春天皮膚過敏幾大因素你知多少?

春季皮膚過敏原因

1、春天花粉飛揚

春天百花齊放的季節，微小的花粉顆粒在傳播的過程中會散步在空氣中，並隨著空氣的流動而漫天飛揚，一些對花粉過敏的妹紙隨之也發生皮膚過敏的情況。

解決：妹紙們出門之前一定要在臉上塗抹純隔離，這樣才能有效防止皮膚發生過敏發生。

2、季節變更

冬末春初氣溫開始慢慢回升，在冷熱空氣交流頻繁的時候，妹紙們的皮膚還處在禦寒的狀態，而人體內分泌卻開始旺盛起來，從而導致皮膚排泄功能趕不上內分泌的速度，皮膚就開始出現過敏的症狀了。

解決：只有增強自己的體育鍛煉，增強自身免疫能力才能有效的防止皮膚在季節變更的時候發生過敏的情況。

3、環境濕度差別較大

陽光中的紫外線不但具有殺菌的作用，同時還會曬傷皮膚，造成皮膚黑色素的沉著，從而導致皮膚出現發黑、發紅和脫皮等症狀，在周圍環境濕度差別較大的情況下，皮膚也很容易出現過敏的現象。

解決：妹紙們出門的時候儘量戴遮陽帽或者塗抹防曬倍數較小的防曬霜，保持室內的空氣濕度，這樣才能避免皮膚出現過敏的現象。

4、化妝品

很多愛化妝的妹紙可能會發生過敏的情況，這是因為現在很多化妝品中化學物質超標，從而導致很多原本不是敏感膚質的妹紙也發生過敏的情況。例如很多護膚品中含有酒精，這會導致敏感性膚質的妹紙在使用後皮膚過敏。

解決：這類型的情況發生首先要停止使用護膚品以及化妝，用蘆薈膠敷臉部皮膚，連續4天，皮膚即可得到恢復。

5、空氣污染

很多妹紙春天皮膚過敏是因為空氣污染所導致的，因為空氣污染的空氣中含有工業中的粉塵、氣體等對皮膚具有刺激性的氣體等。很多皮膚本身就較為敏感的妹紙接觸到這些污染氣體後，皮膚就會發生排斥性的反應，從而引起皮膚過敏。

解決：面對這類型的皮膚過敏，妹紙們在出門的時候，可以選擇戴口罩，在每天晚上睡覺之前在臉上敷一層厚厚的蘆薈膠，因為蘆薈膠不但具有修復作用，還可以給皮膚補水保濕。

6、食物

在人體的免疫系統對某些食物會存在一些特殊的反應，通常這類型的食物以蛋白質食品為主。對這類型的食物過敏後，妹紙們一般會出現噁心、腹瀉、嘔吐、不停打噴嚏、皮膚上出現很多紅斑、紅點等症狀。

易過敏的食物通常有：海鮮、芒果、花生油、小麥等。

10招令你遠離春季皮膚過敏

1.生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2.保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

3.要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚乾燥。

4.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

5.選用敏感系列護膚品，如：敏感面霜、細胞乳液霜等等，以鎮靜肌膚。

6.使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7.選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

8.經常洗頭，養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發皮膚過敏。

9.儘量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護。

10.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

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