男性健康

慢性前列腺炎要忌口嗎 四款食療幫你緩解

前列腺長期反復充血是引起慢性前列腺炎的原因之一,而無論是細菌性前列腺炎還是無菌性前列腺炎,發生炎症的前列腺組織又都會廣泛地充血。慢性前列腺炎的症狀輕重不一,輕者可無症狀。

慢性前列腺炎要忌口嗎

酒是一種有血管擴張作用的飲品,平時人們經常看到的所謂“一喝酒就臉紅”的現象就是酒精擴張面部血管的結果。對於外表看不見的內臟器官,酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的,前列腺當然也不例外。由於一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣,患慢性前列腺炎就不容易治癒,即使治癒也非常容易復發。

吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解,但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實,香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質,不但可以直接毒害前列腺組織,而且還能干擾支配血管的神經功能,影響前列腺的血液迴圈,也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品,如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的飲食習慣,常常在疾病症狀較重時能夠節制,但症狀緩解時又故態復萌,這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

美味食療對抗前列腺炎

①泥鰍燉豆腐。活泥鰍500克,鮮豆腐250克,鹽、薑、味精各適量。製作時,先將泥鰍魚剖開,去鰓及內臟,洗淨放入燉盅內,加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開後,再用文火清燉至五成熟。然後,加入豆腐塊,再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛,加味料即可佐餐食用。

②西白玉蘭豬瘦肉湯。鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(幹品10克),鮮豬瘦肉150克。製作時,先將豬瘦肉洗淨切塊,與白玉蘭同放入砂鍋內,加進適量清水,用中火煲湯。湯成後,加食鹽少許調味即可。

③芪茅飲。生黃芪30克,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),砂糖適量。製作時,先將黃芪、白茅根切段,與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內,用中火煮湯飲用,每日飲2~3次。

④參芪杞子粥。黨參30克,黃芪30克,枸杞子10克,大米100克。製作時,先將黨參、黃芪同放砂鍋內,加適量清水,用中火煎汁。與此同時,將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時,倒入參芪藥汁再煮成粥,調味後早晚服食。對於前列腺炎的飲食治療,不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可哥、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。

總之,為了避免前列腺組織長期、反復地慢性充血,必須忌煙酒、戒辛辣。慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好,尤其在疾病的緩解期,更應注意持之以恆,以免因一時的痛快而加重病情,導致長時期的痛苦。(參考網站:家庭醫生線上)