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產婦餵奶吃芒果好不好?

眾所周知,母乳餵養對於孩子的發育更好,但是母乳餵養也有很多需要注意的地方,尤其是對於媽媽而言,不能亂吃食物,如果不慎吃了不適合吃的食物,那麼不僅會影響母體,同時也會影響孩子的正常發育。那麼,產婦餵奶期間吃芒果好不好?下面就為大家進行詳細的介紹!

一、產婦能吃芒果嗎?

產婦是可以吃芒果的,芒果不是回奶的食物,產婦不必擔心芒果導致回奶。唯一要注意的是,只是由於芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應避免進食。

二、芒果對產婦有哪些好處?

據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。產婦胃口不佳時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

芒果的維生素C的含量超過了橘子、草莓等水果,所以多吃芒果,還能潤澤皮膚、增強抵抗力,吃之前先用淡鹽水泡一下。

對於忙性咽喉炎和嗓子啞的產婦,月子飲食用芒果煎水,代茶飲用,可以起到消炎的作用。

芒果是少數富含蛋白質的水果,多吃易飽,淡酸味還能增加產婦的食欲。

芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防止產後便秘有一定的好處。

三、產婦吃芒果的注意事項

1、不要吃剛從冰箱裡拿出來的芒果,月子期間產婦體虛,吃冰冷的食物可能會導致“月子病”。

2、過敏體質,以及多芒果汁、芒果葉過敏的產婦不宜食用。

3、芒果是夏季水果,反季節的芒果多用了催熟劑等化學製劑,產婦不宜食用。月子期間吃水果最好選擇新鮮的、當地的、本季的水果。

4、飽飯後不可食用芒果。

5、芒果不可與大蒜等辛辣物質共食,可能引起發黃病。

6、吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。