孕婦能吃生地嗎?
導語:孕婦能吃生地嗎?生地也叫生地黃,別名地黃、地髓、陽精、苄根等,玄參科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的塊根,長久以來生地都以清熱涼血、益陰生津之功效被人們所熟知。那麼,孕婦能吃生地嗎,怎麼吃?下面四季養生網小編向大家介紹,孕婦能吃生地嗎?
孕婦能吃生地嗎?
《開寶本草》記載生地:味甘、苦,寒,無毒。主男子五勞七傷,女子傷中、胞漏、下血,破惡血、溺血,利大小腸,去胃中宿食,飽力斷絕,補五臟內傷不足,通血脈,益氣力,利耳目。生者大寒。主婦人崩中血不止,及產後血上薄心悶絕,傷身胎動下血,胎不落;墮墜,踠折,瘀血,留血,衄鼻,吐血,皆搗飲之。
對於孕婦,小編這裡推薦兩種非常適合孕婦的生地吃法。
1.生地茶,功能:滋陰養血,降血糖,升血壓,利尿,抗菌,保肝。陰虛發熱、盜汗、口煩渴;月經不調;胎動不安;陰枯便秘;風濕性關節炎;傳染性肝炎;濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎等皮膚病。 材料:生地10g、綠茶3g。做法:用生地的煎煮液300泡茶飲用,沖飲至味淡。
2.海帶生地湯,材料:取海帶30克、生地18克、綠豆100克、陳皮3克、瘦豬肉100克;做法:將海帶洗淨泡發切絲,豬肉、陳皮洗淨切絲,與生地、綠豆同置砂鍋內,加水適量用小火煲2小時,加食鹽少許即可食用。此藥膳具有清熱解毒、涼血養陰、美容養顏之功效。
考慮到孕婦的特殊性,孕婦的膳食結構應該向醫生問清楚。