臉色不好是病嗎 從臉色看健康

正常情況，如果一個人的身體健康狀態比較良好的話，自身表現在外的臉色氣色就會比較好，我們屬於黃皮膚種類的人群，健康的臉色就是比較紅潤而且富有光澤，當然會稍顯黃色。而臉色一旦表現得不好，比如發黃、發白等等，就表示人體的健康出現了問題，但是一定就表示這是疾病麼？下面就讓我們跟隨小編一起來看看吧。

臉色潮紅

臉色潮紅的狀態，在醫學當中，又沒分成兩種，為生理性潮紅和病理性潮紅，兩種的潮紅狀態引發的原因則是打不相同的。

當自身在進行一些比較劇烈的運動之後，由於體內的血液迴圈功能加速，這時就會表現臉色發紅的情況，這種情況就是屬於生理性潮紅。還有比如日曬時間比較長、飲酒、害羞、發怒等等，這些因為受到刺激和影響造成的臉色發紅現象，都是屬於生理性潮紅的表現。

當自身患有肺結核、肺炎、傷寒、甲亢、腫瘤、紅斑狼瘡等疾病時，其症狀的表現之一就是會出現臉色潮紅的表現。這種由於疾病因素引發的臉色潮紅，就是病理性潮紅。

臉色蒼白

當自身臉部的皮下毛細血管表現出充足不足的症狀表現時，就會出現臉色蒼白的表現。而會導致臉色蒼白的原因，通常都由於貧血、出血量過多、休克，還有體內患有腎臟類疾病的因素而導致引發的。

而臉色蒼白大部分的人群都是一些辦公族，長期待在電腦前面，還有每天的見光量十分的不足，由於經常受到工作當中壓力的影響，經常進行熬夜加班，睡眠品質無法得到保證，這時就非常容易出現貧血的症狀了，從而表現出現臉色蒼白的情況。

所以說當自身出現臉色蒼白的表現時，就一定要注意了，一定及時調整自身狀況，出現貧疾病的就應該及時的進行治療。

臉色發黑

從中醫學的角度來說，人體的腎臟對應的就是黑色，如果臉色出現發黑的跡象，則就表明人體的腎臟器官出現問題了，最經典的疾病表現是就是因為體內出現腎虛腎虧的情況。

如果是唇部周圍出現的局部發黑的情況，因為人體的唇部是跟人體的脾臟連通的，所以就可以說明是人體的脾虛和腎虛同時造成的，對於這種情況就應該多對自身的脾臟和腎臟器官進行調理恢復，平時多注意加強運動鍛煉的同時，可以多吃一些具有健脾補腎祛濕作用的食物。

當然還有一些其他的疾病也是會導致臉色發黑的，比如肝硬化、慢性肺功能不全、慢性腎功能不全、肝癌等等，對於這些疾病引起的臉色發黑，更加需要進行及時的進行治療恢復。

臉色發黃

如果自身的肝細胞受到損傷或者肝道受到阻礙，導致血液中的膽紅素的濃度超過正常值，這時就會出現臉色發黃的症狀，這種症狀的表現，就是自身患有黃疸疾病而導致引發的。

還有一些其他的疾病也是會引發臉色發黃的，比如急性膽囊炎、膽結石、肝硬化、肝癌、肝炎等等，對於這些疾病都是需要引起自身的重視的，及早的進行治療。

還有一種情況就時，如果在日常的飲食當中，攝入過多的含有黃色素的食物，也是會導致引發臉色發黃，這類的食物有，南瓜、胡蘿蔔、柑橘等等。