狗肉可壯陽 這樣吃效果好

大家都知道狗肉有壯陽的作用，那麼狗肉應該怎麼吃呢？今天就跟大家來分享下狗肉的一些做法哦。

狗肉怎麼吃壯陽

1、 狗肉湯

需要的材料有：狗肉適量，薑大約需要50g左右，菟絲子約5克再加上清水大約1200克，桂皮、鹽、雞精糖和胡椒粉適量。

做法：把狗肉焯好水備用，菟絲子洗乾淨，薑洗淨切片備用。取鍋上火，放入所有材料，大火燒開再轉小火燉煮約45分鐘，待肉變軟爛即可。

2、 紅燒狗肉

需要的材料有：狗肉約2斤的量，幹紅辣椒適量，生薑15克，大蒜25克，植物油、料酒、醬油適量，再取芝麻面10克，味精少許，食用鹽20克。

做法：將狗肉放入清水中浸泡一整天。將所有調料洗淨切好備用。將狗肉取出，洗乾淨控幹水，切成約三釐米左右的方塊，放入鍋內。加入清水沒過狗肉，把水燒開，撈出後用清水反復沖洗三遍後控幹水分。取乾淨的鍋加入油燒熱，加入狗肉，用大火煸炒4分鐘，加入料酒和醬油，待水幹了之後，放入調料和清水，把肉燉爛，加入鹽、蒜末味精，燒開後撒上芝麻面即可。

男人壯陽吃什麼？

1、牛肉配土豆

牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好；牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。

2、魚肉配豆腐

魚肉中蛋氨酸含量豐富，苯丙氨酸含量少，而豆腐卻相反，兩者一起吃，可取長補短，豆腐含鈣較多，正好借助魚體內維生素D，提高人體對鈣的吸收率，適合老年人和孕婦食用。

3、鴨肉配山藥

老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳，山藥的補陰之力更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，補肺。

4、羊肉配生薑

羊肉補血溫陽，生薑止痛祛風濕，相互搭配，生薑祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效；羊肉加山藥補血、強身、通便；加香菜開胃、壯陽。

5、雞肉配板栗

雞肉可以增強人體的造血功能，栗子重在健脾，有利於吸收雞肉的營養成分，最好選老母雞湯煨栗子。（參考網站：家庭醫生線上）