春夏之交怎麼護理敏感肌 試試這麼做 熱門文章排行榜 >>2018-04-08 09:47來源：99健康網

雖然說春季天氣宜人，萬物都充滿著生機，但是對於一些很敏感的肌膚來說，春季是特別需要注意保護自己的臉部的一段時期，因為這段時間自己的皮膚是很容易出現問題的，而且要是難以適應環境的話，是很容易“毀容”的。那麼對於敏感肌膚的人來說該怎麼才可以護理好自己的皮膚呢?

1、注意洗臉不要粗糙

雖然說現在洗臉配備洗面乳什麼的已經是很平常的事情了，但是在這個易敏感的時節，最好還是要選擇一些比較溫和型的潔面產品，儘量避免使用一些含有酒精或者是清潔力度很強的產品，這樣可以減少一些臉部問題的出現。

2、防曬要做仔細

給自己的皮膚做好防曬可以說是每個女人出門前一定要有的步驟了，女人不要太懶了，就算是在室內也是應該塗點防曬的，而且要是出現室外的話，最好是可以選擇一些防曬係數比較高的產品，最好是可以隨身攜帶防曬的噴霧，這樣可以隨時補一些防曬。

3、記得多補充水分

如果每天喝水喝的充足的話，是可以保護好自己的皮膚和唇部的水潤的，但是在喝水的時候記得不要一下子喝的太猛了，一口不要喝的太多了，而且喝水的時候要稍微講究一下，早晨起來之後記得要先喝一杯水，這樣可以幫助你的腎臟排毒，而且喝水的時候最好是可以隔半個小時喝半杯是最好的。

4、卸妝要乾淨就好

不少女人覺得卸妝要是沒卸乾淨的話，對自己的皮膚是不好的，於是就拼命的卸妝，卸了好幾次還是覺得不乾淨，雖然想法是好的，但是適度卸妝就可以了，要是過分的沉迷在清潔度的話，是會破壞皮膚本身的角質層的，對皮膚是不好的，而且反而會變得更加的敏感。因此卸妝有卸乾淨就可以了。

5、飲食要清淡點

很多妹子都喜歡吃一些重口味的食物，這樣子吃起來比較有感覺，而且也可以讓心情更加的舒暢，但是在這種敏感的時節，最好是少吃點重口味的食物，對本身容易過敏的人是更不好的。建議在這種時節最好是可以多喝一些銀耳粥等比較養生的粥，蔬菜水果也是少不了的。

建議本身是敏感肌的妹子多多注意下自己的生活習慣，尤其是這種春夏之交的時候，不管是飲食還是生活習慣上面都是應該多注意的。

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