您的位置:首頁

頭髮沒幹就睡 容易睡出五種毛病

有一部分的女性因為洗頭時間比較晚,而且頭髮長、不易幹,經常就這樣倒頭就睡。這種習慣雖然短期內沒有什麼大問題,但是長期下來危害還是很大的。

危害一:容易誘發面癱

面癱,學名面神經麻痹,它是一種常見病、多發病,不受年齡限制。一般症狀是口眼歪斜,患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

洗個頭為何會洗出面癱?醫生分析認為,一般晚上睡覺時面部神經處於最鬆弛、抵抗力最低的時候,如果受到濕發的冷刺激,很容易影響耳後的面神經,導致局部痙攣,從而誘發面癱現象。夏天氣溫暖和時可能沒那麼明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。

危害二:致使傷風感冒

中醫認為人的陽氣在午夜最弱。女人經過一天的消耗,很容易身心疲憊,抵禦風寒的能力也降低。所以,如果睡前用熱水洗頭後,已擴張的毛細血管受到外界的刺激,頭部的陽氣遇冷而凝時,就會使機體受凍。

並且,洗頭後,頭部會有大量水分蒸發出去,會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下,散熱會使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少。

如果上呼吸道抵抗力降低,細菌和病毒就可能趁虛而入,造成上呼吸道感染,出現感冒症狀,如流涕、鼻塞、頭痛甚至發燒等。因此頭髮未幹的情況下睡覺,更容易感冒。

危害三:可能頭痛頭暈

造成頭痛最主要的原因就是——水分長期滯留於頭皮表面,會致使頭皮溫度變低,影響大腦的血液迴圈,因而睡到半夜的時候,就可能會感到頭皮局部有麻木感,還伴有綿綿隱痛的情況。在次日清晨,更易出現莫名的頭痛或頭暈現象,嚴重者感覺噁心。

長此以往,甚至有可能引發一種名為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。

危害四:枕頭細菌滋生

枕頭長期放在室內,本身已經很容易滋生細菌。假如頭髮不幹就去睡覺,濕漉漉的頭髮上的水分將滲透到枕芯裡。時間久了,枕芯自然變黃。

而人們常睡的枕頭材料,屬於容易受潮和發黴材料,濕潤的環境更利於細菌生長,這樣一來枕頭簡直就成了細菌培養器,其危害可想而知。雖然這聽起來有點危言聳聽,但是事實就是這樣殘酷。

危害五:損傷發質髮型

頭髮濕著睡覺,對髮型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來,絕對頭髮一團糟,打結是必然,剪不斷、理還亂的水準。

為什麼?因為睡覺時頭髮會產生摩擦擠壓,很容易被彎曲成各種形狀,等頭髮一干,柔軟度下降,於是被定型,變得不是一梳便能解決的大問題。而且,這種狀況下,梳頭發的過程中也更容易造成頭髮斷裂,損傷發質,更嚴重的,會掉很多頭髮喔。頭髮掉得多了,小心“聰明絕頂”,心疼。

洗頭後快速幹頭髮的方法:

1、洗頭不用護髮素

護髮素對於幹性頭髮的人來說或許是離不開的,但是對於其他的人來說並不是每日必須的,護髮素滋潤你的頭髮的時候,相當於給你的頭髮抹了一層油,讓水分蒸發比較慢。如果剛好忙得比較晚又要洗頭的話,就不要用護髮素了。

2、洗完頭儘量擰乾水

將頭髮攏成一束,捏一下就能捏出不少水來,這樣可以讓洗髮帽不會一下子就吸飽了水。隨後再將頭髮打散,讓頭髮間相互吸附的水珠也可以流下來,此時也可以用梳子梳開,然後再攏回一束重新捏出水來。

3、甩頭髮

通過甩頭髮將殘留的水珠甩出去,貧血或容易頭暈的人就要注意不要甩太用力,另外甩的過程中注意站穩。

4、使用吸水發帽

吸水發帽本身材質的吸水性較好,能有效地吸附頭髮的水。同時發帽的設計也能更好更方便地包住頭髮,使用十分方便。

5、多用一條大毛巾吸水

當吸水發帽比較濕的時候,換一條大毛巾重新將頭發包起來,注意要把頭髮打散一些,讓毛巾能更好地吸收頭髮殘留的水分。而且這樣包著頭也可以防止頭吹到風受涼。

6、用手梳頭發

大毛巾能吸收的水分有限,不可能會濕透,所以大家可以根據自己情況,通過用手梳頭發將頭髮打散,再用毛巾按壓頭髮吸收水分。同時也可以當做是對自己的按摩。(參考網站:39健康網) 

上一篇:喝白開水好處多 減脂助排便 下一篇:沒有了 標籤閱讀:頭髮頭髮未乾麵癱 分享到: