敏感肌膚能用哪些方法來護理呢？

肌膚問題是女性們非常關注的，因為每個女性們都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩的，看起來楚楚動人。但是每個女性的生活環境和遭遇不同使得不少女性的肌膚容易受到環境的破壞和內因的影響。還有些女性的皮膚屬於敏感肌膚狀態，特別容易被極小的因素影響，下面就來看看敏感肌膚能用哪些方法來護理呢？

一、冷水敷臉

每晚臨睡前用冷水浸濕毛巾冷敷面部20～30分鐘，可使面部皮膚血管收縮，炎症減輕。

二、橄欖油加水

對於敏感性皮膚者，如果試過很多潤膚品都不是太理想，可將半杯橄欖油兌半杯清水，晚上當潔面產品使用，具有滋潤不敏感的作用。

三、綠茶水

[用料]清水1500克，綠茶1克，新鮮冬瓜皮120克。

[用法]先將冬瓜皮洗淨，放人鍋內，倒入清水，用大火煎沸5～6分鐘，再沖泡綠茶即可。

[服法]每日1劑，分2-3次水煎，沖泡飲用。

四、土茯苓排骨煲湯

經常以土茯苓100克(選鮮品)加瘦排骨做煲食用，能解毒愈潰，適用於濕邪引起的皮膚過敏、腫脹、潰爛。

五、每天的蜂蜜

堅持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或塗在麵包片上都行，但不要高溫加熱，可以預防皮膚過敏。對蜂蜜過敏的人和1歲以下的嬰兒最好忌用。

六、綠豆甘草湯

對於囚食物過敏引起的皮膚敏感、發癢，可以飲用綠豆甘草湯：制法為：綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾後用小火慢煮約40分鐘，待綠豆熟後，喝湯吃豆，不要加調味品。此方具有緩解敏感的作用。