冬季每日洗頭好嗎 五個誤區要避免

冬天到了，幹什麼都需要勇氣，特別是洗頭這件事。那麼冬季天天洗頭好不好呢？洗頭上容易犯哪些錯誤呢？小編這就為大家解答。

冬季每天洗頭髮可以嗎？

可以。每天洗頭髮造成頭髮乾枯毛躁，甚至出現脫髮，這邏輯是不對的。這就像秋天裡，責怪有風吹來，讓很多葉子掉落下來一樣。

洗頭本身不是造成脫髮的原因，只是在清洗的過程中，讓那些已經要脫離頭皮的頭髮掉落而已。

相反，如果不勤洗頭導致污垢和頭皮屑的堆積到堵塞毛囊和皮脂腺，不僅影響到皮脂腺的正常分泌，還會阻礙毛髮吸收營養物質，頭髮更容易變得乾枯毛躁，出現脫髮。

其實不管是不是每天洗頭，只要使用正確的清洗方法，去除頭皮上過量的污垢和頭皮屑，防止毛囊和皮脂腺被堵塞，是能夠刺激皮脂腺的正常分泌的，這有利於維持和調節皮脂的平衡，使頭髮富有光澤和彈性。

洗髮常見的5個錯誤點

1.用指甲刮頭皮

這樣做可能抓破頭皮，引起一些頭皮上的炎症，還可能損傷毛囊，造成脫髮。

正確方式：用指腹在頭皮輕輕畫圓圈按摩。

2.洗髮水直接抹在頭上

洗髮水沒有打出泡沫就直接塗在頭皮上，高濃度的洗髮水會刺激頭皮，長此以往可能引起脫髮。

正確方式：仿照平時用洗面乳的方式，將洗髮水倒在手心後，加水打出充分泡沫後抹在頭皮上。

3.護髮素抹在頭皮上

護髮素是專門針對頭髮的清潔用品，若將其塗抹在頭皮上，其中的化學物質容易堵塞毛囊，引起脫髮等問題。

正確方式：護髮素塗在頭髮中部，不觸及頭皮的地方，往發尖方向塗抹至發梢即可。

4.強水柱沖洗發旋

洗頭髮時，噴嘴很容易就在發旋處對著沖了很久，這對脆弱、頭髮相對稀少的發旋來說是難以承受的，很容易出現頭皮受損，加速頭髮掉落，甚至造成斑禿。

正確方式：洗頭時，水流不要太快，發旋以及頭髮較稀疏的位置沖洗時間不要過長。

5.洗完後直接用吹風機

剛洗完的頭髮髮絲上面的毛鱗片也都是張開的，直接吹可能會使毛鱗片受到損傷，頭髮因此變得乾枯、毛躁，不利於保養。

正確方式：在洗完頭髮後，先用幹毛巾將頭髮上多餘的水吸幹，注意不是擦，也不是擰，頭髮也需要溫柔對待，然後在頭髮上塗上護髮精油，閉合毛鱗片，再使用吹風機吹頭髮。

怎麼洗頭最健康？

正確的洗頭順序是：洗髮前先將亂髮梳通，然後將頭髮打濕，最好是用噴頭沖淋，讓水順著頭髮流下。

洗頭時，不要用力揉搓頭髮。在浸濕頭髮後，倒適量洗髮水於雙手之上，搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭髮，也不要像擰衣服一般擰頭髮。頭髮濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護髮素可以有效避免這種情況。

由於洗髮水或護髮素中含有少許化學物質，因此在洗頭時一定要沖洗乾淨。擦乾頭髮時，應用兩條毛巾。一條毛巾用於吸取頭髮中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦乾頭髮，儘量不要拉扯頭髮。（參考網站：中華養生） 

上一篇：冬季七大營養水果 會選還得會吃 下一篇：沒有了 標籤閱讀：要求誤區冬季洗頭 分享到：