肥胖最傷這五個器官 你都知道嗎

常言道，一胖毀所有，其實肥胖毀掉的不僅是漂亮的外表，還有身體的健康。當你拖著肥胖的身軀依舊大吃大喝，不願減肥的時候，是否想過自己的健康呢？要知道，肥胖對於身體器官的傷害是非常大的，特別是這五個器官，受到的傷害最深。

第一、大腦

很多人都知道，肥胖的人反應比較遲鈍，這還真的不是歧視，因為肥胖的原因，肥胖者的大腦會比正常人少了百分之八，也就是，在正常情況下，肥胖人群會出現更嚴重的早衰情況。有研究學者證實，你的體重越高，身體囤積的脂肪越多，你的大腦組織就會變得越少，那就表明，你的智商永遠比別人要低一個檔次。

第二、心臟

可能大家不瞭解，體內脂肪太多，是會消耗氧氣的。為了保證身體機能的正常運行，心臟就必須提供更多的血氧來維持。而且動脈中的脂肪會把血管壁變得很厚，這就阻礙了血液的正常流通，造成動脈硬化。一旦出現這樣的情況，對於肥胖人群來說是非常危險的，因為他們隨時會因為血循環不暢而停止呼吸。

第三、肺臟

有學者通過研究資料證實，在肥胖患者中，他們的肺部比正常人要不健康的多。可以這麼說，身體中因為脂肪堆積過多，已經對肺部造成了壓迫，從而誘發了各種各樣的肺部疾病。比如說呼吸障礙、慢性肺病、氣喘等等。這也就證實了為什麼肥胖的人更容易喘不上氣。

第四、結腸

結腸癌想必大家都不陌生吧，一般人都會認為這是因為飲食不當造成的。其實不全是飲食的問題，肥胖也是造成結腸癌的一個主要原因。怎麼說呢？在肥胖人群中，他們最喜歡的一種食物就是肉，特別是加工過的肉，還有口感特別好的紅肉。這些肉吃多了呢，就會給結腸帶來很大的壓力，長期下去就容易形成息肉，堵塞腸道。

第五、皮膚

人在發胖的時候，脂肪就會撐大我們的皮膚，同時因為肥胖帶來的身體激素的改變，會打亂皮膚本身的激素平衡，造成黑色素沉澱。嚴重的還會引發各種皮膚病，同時過多的脂肪還會阻礙靜脈流通，造成功能性障礙。

很多肥胖的人都是抱著一種安心的心態在生活，他們把吃好喝好當作人生信條，殊不知這對他們的健康帶來多大的危害。看完了上述的介紹，你還能安心的胖下去嗎？ 

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