健康生活

海參不能沾油究竟是為什麼

家裡很多人在處理海參的時候,總是會聽到海參不能沾油的這種說法,其實海參並不能沾油的原因,是由水會破壞掉海參中的營養,一般只要大家用乾淨的容器泡發海參是沒有問題的,因為真有泡發海參,可能會影響到海參的肉質,讓海參吃起來不再q彈,所以大家在平時一定要做這個注意。

發海參,不能夠沾油,否則的話,海參就化掉了

海參泡發處理

浸泡:先用開水將海參浸泡12 小時,中間換兩次開水,待浸泡回軟後,剖開腹部,去除內臟和雜物,洗淨。

注意 1.泡發海參時所用的容器不能用鐵制或銅制的。海參發到五成軟時,即可剖腹去內臟和雜物。如果等到海參完全漲發好了才取內臟,則很容易把海參弄碎。

漂洗:將發好的海參用清水反復漂洗幾遍,換清水浸泡,備用。注意泡發海參時一定不能沾油,否則易化開。

存儲

幹海參最好放在密封的木箱中,防潮

蔥爆海參

水發海參2 條,大蔥1 棵,薑片、蒜末、蔥白各10 克,鹽、蠔油各5 克,雞粉6 克,白糖3 克,料酒10 毫升,老抽、水澱粉各5 毫升,食用油適量

開始製作

1. 把洗淨的大蔥切成約3 釐米長的段,備用。

2. 洗淨的海參對半切開,切成段,再改切成小塊。

3. 用油起鍋,倒入大蔥,用大火爆炒出香味,再放入薑片、蒜末、蔥白,翻炒均勻。

4. 倒入海參,淋入料酒,炒勻,轉小火,加入鹽、雞粉、白糖,淋入老抽,再注入少許清水,拌勻,煮沸。

5. 放入蠔油,拌勻入味,轉大火收幹湯汁,淋入少許清水,炒勻,倒入少許水澱粉,炒勻收汁即可。