小兒滑膜炎是怎麼引起的？

小兒滑膜炎在男童中是發病率較高的一種疾病，尤其是3-6歲的男童，此時是最活潑的一段時期，特別愛跑愛跳，但是由於這個年齡段的孩子股骨頭發育不成熟，如果精力太旺盛，鬧騰的太厲害，就可能會導致關節囊受傷，引發滑膜炎。下面，就來看看小兒滑膜炎病因和平時的飲食預防方法。

小兒滑膜炎的病因

兒童患滑膜炎多因小兒股骨頭發育尚不成熟，關節囊較松，劇烈跳躍等過度外展、外旋運動時，關節囊受到牽傷或擠壓，再受病毒感染後，出現關節滑膜水腫、髖關節無菌性炎症。

發病原因可能與病毒感染、創傷、細菌感染及變態反應(過敏反應)有關，起病或急或慢。小兒滑膜炎一般是由於小兒患急性上呼吸道感染，或感冒症狀後，病毒或感染物進入血流，經血流刺激髖關節滑膜，引起滑膜充血、滲出等急性炎症，造成小兒髖關節滑膜炎。

飲食

要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。