女人吃鹿茸有功效有哪些

鹿茸一隻以來都被稱為保健作用比較高的佳品，因為它性溫而不燥，具有很好的提高機體免疫力的效果，尤其是對那些身體虛弱久病之後，需要更好調理身體的人來說是比較好的，而且能夠提高免疫力，減輕我們的疲勞感，有很好的強身健體功效，對女性而言也比較有利。

1、保健

鹿茸性溫而不燥，具有振奮和提高機體功能的作用，對全身虛弱、久病之後的患者有很好的保健作用。

2、提高免疫力

鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能，促進淋巴細胞的轉化，因此還具有免疫促進劑的作用。

3、減輕疲勞

鹿茸裡面含有的鹿茸精能夠提高人體的工作能力、改善睡眠和食欲，並且對降低肌肉的疲勞也有一定的幫助。

4、強壯身體

鹿茸能增加機體對外界的防禦能力，調節體內的免疫平衡，從而避免疾病發生，還能夠促進創傷癒合，使病體儘早康復，所以，鹿茸能夠起到強壯身體、抵抗衰老的作用。

5、補益氣血

鹿茸補益氣血的功效也非常好哦。氣血是構成我們人體的基本物質，人體生命活動，都是依靠臟腑的功能而活動的，然而人體臟腑功能的正常活動，又必須依賴於氣、血、精等作為物質的基礎。鹿茸具有益精作用，精旺則能夠化氣生血。

6、降低血壓

鹿茸的功效比較多，它可以有效的降低血壓，是高血壓患者的最佳食用藥材。相關實驗證明，大量的鹿茸精可以使心率減慢，心縮幅度變小，同時使外周血管擴張和降低血壓。所以小編建議血壓高的人群可以長期食用鹿茸，它對降低血壓有很大的幫助。