苦瓜水洗臉有功效有哪些

用苦瓜洗臉，大家是否有嘗試過呢？其實苦瓜水洗臉有一定的美容養顏功效，尤其是用來敷臉的話，可以起到消炎清潔肌膚，抑制痘痘的作用，而且用苦瓜水敷臉的話，還有很好的補水美白解毒效果是比較安全健康的一種天然護膚方法，同時製作也比較方便簡單，尤其在夏季比較適合。

1、苦瓜可以用來敷臉

可以鎮靜皮膚，清潔消炎，對痘肌大有好處苦瓜榨汁，留下的渣滓攢起來放在冰箱冷藏，留著敷臉，長痘的部位也可以敷，不會刺激反而消炎。榨出的汁也冷藏，沉澱後取上面清澈的部分當爽膚水用，隨時可以敷臉擦臉。夏天用苦瓜洗臉擦臉敷臉，絕對是絕妙的選擇啦。

2、苦瓜敷臉好處如下

苦瓜是純天然的美容佳品。苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。能有效的改善皮膚黯淡，變黑的狀況。

3、苦瓜敷臉做法如下：

首先把新鮮的苦瓜切成大塊，放在小鍋裡煮，大約十分鐘左右，就可以關火了，這鍋苦瓜水可是美膚的主角。先倒出這麼一杯，一會把它喝掉，剩下的這些水啊，倒在小盆裡，準備洗臉用。用苦瓜水來洗臉，道理在於苦瓜水本身有清熱下火的功效，同時，苦瓜裡面也有美白肌膚的成分，用苦瓜水洗臉，臉不會感到發緊，三天以後，就會感到皮膚白皙、光滑。