苦蕎麥泡水喝功效有哪些

古蕎麥泡水喝是比較方便簡單的，而且苦蕎麥茶當中含有豐富的蛋白質，葉綠素，脂肪碳水化物出纖維等等，這些物質對人體健康有益無害，而且還能夠幫助幼兒生長發育，對成年人來講可以起到預防冠心病的效果，同時也有助於減肥瘦身，對治療一些眼部炎症也比較有利。

1、苦蕎麥茶湯洗臉

泡一杯苦蕎麥茶，晚上洗臉後，把茶湯塗到臉上，然後輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的面膜紙敷在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、苦蕎茶減肥

將1—2匙茶粉，和優酪乳一起吃，或者沖牛奶喝，或者拌飯吃等。不僅能夠減輕體重，還能治療便秘、高血壓等症。

3、苦蕎茶明目

把苦蕎麥茶沖泡後擠幹，放到紗布袋裡，閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

4、苦蕎麥茶洗髮、護髮

茶籽餅中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗髮香波具有去頭屑、止癢的功能，對皮膚無刺激性，頭髮清新飄逸。苦蕎麥泡水喝的功效苦蕎麥茶可以護髮，洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上，輕輕按摩，每天1次。或者把茶湯塗在頭上，按摩1分鐘後洗淨，能夠防治脫髮，去除頭屑。

5、苦蕎麥營養價值：

在苦蕎麥茶中不僅含有豐富的蛋白質、葉綠素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、礦物質及微量元素，同時還含有18種天然氨基酸，總含量達到11.82%，並含有9種脂肪酸，對幼兒有促進生長發育的作用，對成年人可防止冠心病的發生。