舒淇舊疾復發怎麼回事 過敏體質怎麼改善
近日舒淇在ins更新了照片,從照片中可以看出舒淇臉部大面積泛紅,據悉舒淇舊疾復發其實不止一次了,不過此次已經修養了4個月仍不見好轉。
金馬影后舒淇2017年12月深夜發文“暫告演員生涯”,表示過敏體質自出道以來一直沒改善,為此休養至今已達4個月。她10日曬出照片,紅疹再度侵襲臉蛋,再度被過敏所困擾,舒淇舊疾復發令大批粉絲直呼心疼“抱抱。”
舒淇舊疾復發,舒淇放上3個哭泣表情符號,PO文“幾時才能完全脫敏?”近距離自拍下,細紋鮮少的她臉蛋出現紅疹,臉蛋疑似有浮腫,眼睛微張,眼眶含淚,眼角也可看到濕潤的淚水。她長年受到過敏症狀所苦,Q彈美肌被紅疹侵襲,整張臉從鼻翼到雙頰都淪陷,儘管已經休養4個月專心調身體,紅疹還是出現了。
1、改善內環境,增強體質
許多過敏體質都處在亞健康狀態,因為合理的飲食管理,並結合營養素來強化體質,可以説明自己回歸到健康狀態。目前有一些營養素設計比較合理,如清適敏沙棘玉竹粉具有改善過敏體質的效果。這類人群平時可適當的攝入多種維生素,B胡蘿蔔有助於增強免疫。
2、重視皮膚護理,改善外環境
特別是面部過敏的朋友,護理顯得十分重要。面部護理要做減法,也就是用優質的護膚品來做簡單保養。目前微配方類型的護膚品因為配方簡單,可避免過敏和皮膚負擔,從而受到敏感皮膚人群的追棒。
3、改善飲食及作習習慣
許多過敏體質與長期飲食油甘厚味、傷及脾胃有關。建議平時儘量少吃辛辣、油膩的食物。有的食物長期吃有助於皮膚的健康,如:胡蘿蔔、藕、小麥胚芽粉。良好的免疫力是維持肌膚健康的保證,尤其是過敏人群,應該養成早睡早起的生活習慣,勞逸結合。
4、避免過度用藥
改善調理過敏體質,首先要避免過度用藥,特別是濫用抗生素和激素,有些朋友平時一生病,就喜歡打吊瓶,這樣會增加身體的耐藥性,長此以往,用藥效果會降低。另外,平時飲食口味重、生活習慣不規律,這些都可能導致免疫功能下降,過敏的機率會增加。
1、減少家中的植物裝飾。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的黴菌繁殖地,易導致真菌過敏。
2、保持室內乾燥通風,不要使用厚窗簾。
3、不要讓屋內充滿煙霧。不在室內吸煙,也避免到吸煙的公共場所。
4、定期清潔空調過濾網。
5、消除室內塵蟎,可每週用55℃以上的熱水洗滌床上用品,並在陽光下曬乾,使用高支棉被套。
6、不用填充的或長毛絨玩具,不鋪設地毯和掛毯。
7、避免飼養小動物。
8、過敏體質接種疫苗應謹慎,因為某些疫苗含異種蛋白質,很可能引發過敏症狀。
9、經常鍛煉,增強體質,減少感冒的發生。
10、有時過敏源防不勝防。一旦症狀發作,要及時考慮服用非鎮靜型抗組胺劑。