山楂甘草祛斑茶怎麼樣

山楂甘草祛斑茶是比較常見的一種美容養顏保健茶，我們知道，平時受到陽光照曬，常常容易導致色斑的情況，另外對於女性來說，如果內分泌失調，也容易引起色斑的症狀表現，這時候除了要做好防曬工作，平時加強調養以外，可以適當的喝一些山楂甘草茶，不但具有祛斑的作用，還有很好的保健身體的效果。

山楂甘草茶可以祛斑嗎

皮膚為何長斑？皮膚長斑，其實是我們本身體內部出現了問題。普通的雀斑，是沒有什麼大礙，如是先天的，也對健康無影響。黃褐斑不是雀斑變的，而是身體內部出了問題,其主要原因之一，原因是子宮裡有瘀血,雀斑色淺，而黃褐斑顏色深，呈塊狀的。黃褐斑的病因主要是肝腎，導致氣滯血瘀。黃褐斑分成兩大類，一類是氣滯型，另一類是血瘀型。

山楂甘草茶的功效

山楂甘草茶的做法很簡單，但是山楂甘草茶的功效卻不少，尤其是產後的媽媽們，喜歡吃山楂減肥的話，不妨嘗試一下山楂甘草茶哦！山楂甘草茶不僅具有減肥的功效，還有哪些作用呢？

山楂甘草茶可以用兩種山楂，分別是生山楂，還有就是焦山楂。為什麼呢？因為山楂不同，製作出山楂甘草茶的功效也有所不同。

若使用生山楂做山楂甘草茶的話，由於生山楂主要可以消失，幫助腸胃促進蠕動消化，如果本來腸胃不好的人，飲用生山楂甘草茶就很容易引起腸胃不適，甚至拉肚子。

若使用焦山楂做山楂甘草茶的話，不僅酸味不會太重，對腸胃也不會因為太酸而過於刺激，可以適當地幫助人體活血化淤。焦山楂其實就是新鮮山楂切開去核之後炒焦的那種。

山楂甘草茶的功效總的來說，山楂益氣、健脾，有清熱解毒以及止痛、止咳祛痰的功效；中草藥甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同時甘草還能散淤血，化積滯、降血壓以及降低膽固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食積的作用。

山楂甘草茶的做法

準備山楂100克，甘草50克，還要準備少量的堿面

做法：1、準備一個大碗，加入清水，放入少量的堿面，把新鮮的山楂放入水中，浸泡10分鐘之後撈起啦洗乾淨。

2、去掉山楂的把，用小刀分開山楂並去掉核。

3、準備小鍋，放入切好的山楂，倒入適量的水，用中火煮開後調成小火繼續煮10分鐘。

4、在煮山楂的時候，清洗甘草，然後用少量的溫水浸泡。

5、等到煮山楂的水開了，10分鐘之後，就可以倒入甘草連同浸泡甘草的水到鍋裡面，繼續煮5分鐘後關火，晾涼後即可飲用。

酸甜的山楂可以按照個人口味添加，喜歡酸的就多加一些。山楂具有止痛，消食積以及減肥的功效，而甘草可以益氣，解毒以及潤肺止咳。