做頭皮護理有用嗎?

頭部皮膚對於人體來說十分重要，如果平時護理不當就會容易出現快速衰老的狀態，會導致頭髮脫落或者是白頭發等，由於頭皮長期缺乏營養，毛囊發根也會容易出現萎縮的狀態，而頭皮護理相對來說是很有必要的，適當的護理可以對頭皮起到保護的作用，可以減少頭皮屑以及脫髮。

頭皮護理有用嗎?

衡量頭皮是否健康，有三大指標：油脂、菌群和代謝平衡。這其中哪一項出現問題，都會直接反應出來，比如當頭皮菌群環境失衡的時候，就會出現頭癢頭屑;當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會變得異常油膩。

因此，無論是頭油、頭癢或是脫髮，當出現這些問題時，你都首先應該想到是頭皮健康出了問題，而不是只把護理重點放在髮絲上。

為什麼會出現以下的頭皮問題，進而做到有的放矢，事半功倍：

【出油頭屑】原因：頭皮出油並產生頭屑與你生活習慣息息相關，壓力過大導致的皮脂分泌過多、飲食過於油膩、作息紊亂都是導致的內分泌失衡才是狀況頻發的關鍵。

【乾枯受損】原因：乾枯受損的頭髮因為毛鱗片受到傷害沒有得到修復所以看起來發質很差。染髮、燙髮、梳理、洗髮、日曬等等都會導致頭皮及頭髮不同程度的受損。

【老化脆弱】原因：年齡的增加我們的頭髮也會隨之增長年齡，這個時候頭皮頭髮供養不足，發質就會老化變得更加脆弱和晦暗。

【頻繁脫髮】原因：脫髮的原因多種多樣，總而言之女性因為壓力過大、產後因素、染燙掉發都會導致脫髮;而男性的遺傳、脂溢以及更年期原因也會讓頭髮脫落。

【敏感紅腫】原因：嚴重污染的環境、過大的壓力以及紫外線對頭皮的傷害都會因為我們自身頭皮不能適應調節不過來出現敏感及紅腫的狀況

進行頭皮護理到底有什麼好處?

常說“養發從養頭皮開始”，那麼進行頭皮護理到底有什麼好處呢?這些年來，很多女性的頭髮變得越來越少，頭皮護理的重要性也越來越得到認可，其原因有二。

第一，頭皮護理能夠令頭髮更有彈性和韌性，這樣就可以有提升整個臉部的效果，還可以襯托出肌膚的透明感，整個人看起來會更加容光煥發。第二，很多抱怨自己脫髮嚴重的女性都在診療後發現自己有頭皮問題，比如說頭皮看上去很粗糙，堆積了很多皮脂，也有些人的頭皮很乾燥，出現了這些狀況，頭髮的生長就理所當然地會遇到困難。所以，如果要防脫髮，先整理好頭皮狀態是關鍵。