什麼東西具有美白牙齒的功效

現在隨著生活水準的提高，人們對自己的人們和形象都有了高要求，擁有一口潔白整齊的牙齒，是很多人希望的事情。因為很多人在生活中有很多不良的習慣，導致牙齒發黃，變黑。當出現這樣情況的時候，包括和別人說話都不好意思張嘴，在生活中有一些東西是具有美白牙齒作用的，大家可以嘗試一下。

1.草莓和發酵粉

在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的。家裡沒有發酵粉，用蘇打粉也可以。

把草莓放在碗裡(只需一個草莓就可以)，在碗里加上兩勺發酵粉，然後搗成泥狀，用牙刷沾著刷牙，持續5分鐘，也可以使牙齒變白。這種牙齒變白方法很實用，堅持這樣可以長久性的使牙齒亮白，但是不能天天用，一週一次就可以了。

2.醋

家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)，大約2個月左右做一次，否則對牙齒不利，可以是救急的方法，比如出門約會。

3.檸檬汁

刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬中的煙酸能有效去除牙垢，洗淨力強，又有牙齒變白作用，且含有維他命C，能強固齒根。每天早晚進行一次，一周即可生效!

4.墨斗魚

用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影。墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。

5.桔子皮

把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

6.花生

把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

7.明礬

牙齒變白可將明礬研細末，用明礬面刷牙，連刷十至二十天，達同樣效果。