肝火旺盛導致出現口臭嗎？

很多人出現了肝火旺盛的情況，原因非常多，比如有的人經常吃辛辣油膩的食物，這些食物會導致人的肝臟負擔加重，也會導致肝火上升，除此之外，一些外界因素刺激也會導致肝火旺盛，比如有的人經常會生悶氣，這也是重要的刺激因素，那麼肝火旺盛會不會導致出現口臭呢？

第一、肝火旺會引起口臭嗎？

肝火旺會引起口臭。

假如肝火旺會對致身體上部有熱，或上沖性特點，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。更甚者會暈厥、嘔血等。

患了口臭，應當注意口腔衛生，假如患有胃炎、牙周病、齲齒等應當主動病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等，還可口嚼些口香糖。中醫覺得口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。

第二、肝火旺的其他危害：

1、肝火旺可引起月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等。

2、肝火旺會引起失眠，這多是因為思慮過度、惱怒損肝等造成；是指肝火侵擾所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。肝藏魂，肝火旺則魂不守舍，夜臥不甯，易驚。治以疏肝清火，可用龍膽瀉肝東加減。

第三、肝火旺該如何調理？

1、多喝檸檬水：都知道喝水可以説明加快新陳代謝速度、有效的將體內的毒素排出體外，這樣可以減輕肝臟的負擔。所以每天造成起床之後可以喝一杯溫開水，可以喚醒一整天的活力喲！

肝火旺會引起口臭嗎

專家建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、常吃紫甘藍：肝火旺可以常吃紫甘藍等十字花科蔬菜，十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。

3、經常做按摩：當身體處於平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位於身體右側的肋骨下方。按摩有助於促進肝臟部位的血液迴圈，進而改善全身代謝功能。

4、補足礦物質：要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質，以啟動肝臟功能。