懷孕期間鼻炎嚴重該怎麼緩解?
懷孕期間鼻炎也被稱為妊娠期鼻炎,在女性懷孕後體質激素會容易發生一些變化,女性體內的雌性激素開始增高,會容易引起鼻腔內的血管擴張,容易出現一些粘膜水腫,會容易導致孕婦出現打噴嚏或者是流鼻涕的症狀,可以用一些抗炎類藥物來進行治療,在飲食上也可以調理。
治療方法
對妊娠期鼻炎有以下治療方法:
1、一旦孕婦發生鼻塞、流涕等情況,局部可適當應用血管收縮劑,但不宜長期使用,一般不超過3~5天,以免形成物性鼻炎;
2、如出現膿性鼻涕,可酌情使用某些抗菌物,但禁止使用有耳毒性的抗生素
3、妊娠期鼻炎如一般治療無效時,在清除鼻腔分泌物後,可用鼻腔噴霧劑,它們既能減輕局部水腫及充血,而且全身副作用又較小,症狀嚴重時還可採用下鼻甲粘摸下注射給,症狀改善可持續3~6周。
預防
1、改善環境、飲食調和。
妊娠期鼻炎患者平時注意工作和生活環境的衛生,定時打開窗更新室內空氣,勤洗頭、洗澡,勤更換枕頭、被褥,避免落塵和黴菌的滋生,避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。
孕期可多吃些富含維生素C、維生素E類食物,如青菜、番茄、柳丁、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等,可以增強血管彈性,改善鼻腔黏膜的血流妊娠期鼻炎;儘量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。
2、重視鼻腔衛生,積極預防感冒。
做好鼻子的保護非常重要。秋冬寒冷季節或感冒流行期間,要儘量少去公共場所,外出需戴口罩,保持口鼻的溫暖濕潤,減少幹冷空氣的刺激;室內空氣乾燥時,建議准媽媽使用加濕器來補充空氣濕度;避免過度刺激的氣味,如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等;對空氣污濁的室內,可以用白醋薰蒸的方法來進行空氣消毒。另外,要積極預防感冒,受涼後可及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”,以減少鼻竇炎發病機會。
3、保持心情愉快。
保持良好的心情有利於准媽媽和胎兒的健康,要避免劇烈的情緒波動;經常大吵大鬧或有憂鬱情緒的准媽媽,應及時做好情緒調整。
4、堅持體育鍛煉,增強身體抵抗力。
孕婦應該避免導致人體抵抗力下降的各種因素,如過度疲勞、睡眠不足、受涼等,這是因為當人體抵抗力下降時,鼻黏膜調節功能差,防禦功能低下,病毒會乘虛入侵導致發病。
另外,如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質,提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應能力預防妊娠期鼻炎。