健康生活

艾灸印堂的有哪些功效

艾灸如今比較流行的一種養生方法,這種方法對於自己的身體是不會出現任何的副作用,只不過需要持續治療的,這樣的話才可以讓自己的身體達到相應的治療效果,一定不能夠半途而廢的,現在很多人都會用艾灸來艾灸自己的印堂,這是對自己的腦血管有好處的,可以避免自己的身體出現高血壓的情況,也不會讓自己出現中風的風險。

從現代醫學的角度看,前額之內為腦、額葉所在,前額突出或飽滿,則大腦發育正常,腦容量相對大。

從傳統醫學看,此處是足太陽膀胱經和督脈循行經過的地方,兩條經脈都入絡腦,腦為髓之海,這個地方飽滿、豐腴,就代表了人的腎精比較充足,髓海功能旺盛。

據中醫典籍《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述——

印堂發黑,說明人體心臟功能不佳,腦部供血不足,甚至有心肌壞死的情況;

印堂過紅代表血脂異常,血壓高,脾氣大,易中風;

印堂發黃說明人體氣血不足,脾胃虛弱等。

當這些症狀出現時,均可通過按摩和艾灸印堂來改善。

當你用腦過度精神疲憊的時候,往往會不由自主地按揉前額,或者用拳頭輕輕敲打,會感覺舒服很多。這無意間的一敲一打,正好刺激了印堂穴。

中醫認為疲勞是一種虛弱的病症,按摩印堂穴可以使其得到很好的緩解。

按摩和艾灸印堂穴具有醒腦通竅明目的功效。

每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉,就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散,有益於醒腦明目。

經常按摩艾灸這個穴位,還可以調節並改善和消除腦部和五官疾患,增強記憶力,提高睡眠品質,改善視力減退,對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等,也具有明顯的調理和改善作用。

此外,在印堂穴做艾灸時,有的人會感覺到經炁感傳,哪裡有問題,就可以“炁至病灶”,“炁消病灶”。

有的人可以到心窩、腹部,也有的人還可以到達私處,甚是,還可以到達腳底。但,必須是手持灸條“以意領炁,意到炁到”,否則徒勞。