嬰兒補鐵便秘該如何解決？

每一個寶寶都是父母的掌上明珠，廣大父母們非常在乎寶寶的健康，所以平時生活中經常會給寶寶補鈣或者補鐵等等，需要提醒廣大父母們，並不是每一個寶寶都需要補鐵，只有確定寶寶缺鐵的情況下，才能在醫生的指導下補貼，而在給寶寶補鐵的過程中，寶寶可能會出現便秘，這時候該如何解決呢？

第一、寶寶補鐵會便秘嗎

可能會。

與藥物對胃腸道的刺激有關，另外過量補鐵導致體內鐵元素水準過高，也會帶來不良後果，如便秘和噁心等。不用特殊治療，孩子合理的添加輔食即可。

第二、寶寶補鐵便秘怎麼辦

注意藥物吸收

在服用鐵劑的同時多喝水能有效避免便秘。增加維生素C攝入量，如櫻桃、柳丁、草莓等，有助於更好的吸收鐵，減少便秘。此外，還可以通過降低鐵的攝入量緩解便秘。

第三、調節輔食

可以通過調節輔食的方式來排除便秘症狀。如菜湯、新鮮橘子水、番茄汁、蘋果汁、紅棗湯、蘿蔔湯等。4個月以上的小寶寶可以添加菜泥或水果泥。1歲以上寶寶可以再喝些紫菜湯和蜂蜜水。更大一些的寶寶可以吃胡蘿蔔泥、蘋果泥和香蕉泥。2歲以上的寶寶可以添加富含粗纖維的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麥片、山芋。

第四、按摩通便

使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前，家長用手輕輕地按在寶寶腹部，順時針以肚臍為中心進行按摩50次，然後逆時針按摩50次，以促進腸道蠕動。

第五、寶寶補鐵會拉黑便嗎

會的。

這是由於鐵劑可與腸道中的硫化氫結合，而形成黑色的硫化鐵，孩子服食鐵劑後，大便顏色會變黑，這是正常現象，停藥後自然會消失，媽媽不必緊張。

第六、寶寶補鐵劑的注意事項

餐後服用

鐵劑對寶寶的胃腸道有一定的刺激性，有的寶寶服用後會出現噁心、嘔吐等不適反應，建議把鐵劑安排在餐後服用，可以減輕寶寶的胃腸道反應。