新生兒上火吃什麼去火

新生兒的每個器官都還沒有完全發育成熟，剛生下來的嬰兒其胃部的容易也只有黃豆那麼大小，但往往在人工餵養時，很難掌握好新生兒的進奶量，而且脾胃的消化也比較慢，所以一不留神就出現進食過多，上火的情況。那麼新生兒上火吃什麼才能去火呢?這是寶媽們都比較關心的問題。專家表示要想寶寶不上火，最好選擇母乳餵養。

嬰幼兒體質與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發育快速，需要攝入足量的食物，以滿足身體發育的需要。因寶寶的脾胃嬌嫩，胃腸道功能尚未完善，容易出現胃腸積食和積熱，容易引起的消化不良、回乳、腹脹、厭食、小便短赤、便幹或便秘、眼屎多、口幹口臭等現象，中醫稱為“上火”。另外，母乳不足，長期攝入高熱量食品;餵養不科學，作息不規律;氣候乾燥等也易引起寶寶上火。

1. 選擇母乳

寶寶出生後最好給予母乳餵養並保證充足的母乳量，因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養，不會讓寶寶上火。

2. 選擇清火類的食品調理上火

由於寶寶的腸胃較難消化過剩營養，寶寶上火是較常見的現象，可嘗試使用天然植物製成的清火產品，科學配比，達到“一清二潤三舒暢”的去火效果。如每伴“清清寶”，安全無副作用，將其調入牛奶或直接用溫水沖調，達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。市面上去火產品品牌較多，相關認證、成份、銷售歷史，市場口碑等都是評判的依據。

3. 注意選擇不易上火的輔食

人工餵養的寶寶，配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。寶寶3個月後，可在奶粉中加入少量奶糕，並喂些果汁;如果寶寶出現便秘症狀，媽媽可將奶粉沖稀些，或按量加入清火產品;即每100毫升牛奶加10克糖。寶寶6個月後，媽媽可以煮胡蘿蔔粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。