豬肚雞湯有什麼功效跟作用?
很多人喜歡豬肚雞湯,是我們日常經常做的一種菜,豬肚雞湯的功效多,對人體中氣不足,還有消化不好的人可以經常吃點豬肚雞湯改善,對於豬肚雞湯不好的人來說,豬肚雞湯可以有效的調理,提高人體抵抗力,還有排毒的效果,豬肚雞湯有什麼功效跟作用?下面我們來看看。
一.豬肚雞湯的功效
含有蛋白質、脂肪、淡水化合物、維生素及鈣磷鐵等,胡椒有溫中下氣、和胃、止嘔功效,在加上雞,三者製成美味濃湯,效果有中氣不足,食欲不振、消化不良、虛寒、胃痛、酒毒傷胃等都有極大功效。
二.製作方法1
1.先將雞清洗斬件,胡椒可拍碎(容易入味)。
2.清洗豬肚是關鍵。先將豬肚翻出,切掉脂肪,放在盆中加入兩勺豆粉揉搓一遍,在水龍頭沖洗豬肚粘液,然後再加入鹽又揉搓又反復沖洗,加適量白醋再搓一遍,用清水沖洗乾淨,把豬肚翻回來。
3.鍋燒開水,燒沸後放進洗淨的豬肚,待豬肚變色撈出,把黃色的垢刮淨再用清水沖洗乾淨,這樣豬肚處理好了,沒異味,切塊備用。4.熱鍋,倒入些許花生油和薑片,將雞塊放進爆炒一下裝碟備用,這樣可以鎖住雞味,令到雞吃起來更有口感。(也可將雞塊飛水)
5.將豬肚、雞塊、胡椒、放入煲內加入適量清水煮沸後轉小火煲1小時。
6.這個時候再加入紅棗、枸杞子繼續煲40分鐘,就可以了。
三.做法2
1.洗乾淨的豬肚一個,用生粉和鹽反復抓到無異味,洗的過程中,氣味不好聞,而且有點累,四遍以上,沖洗無數遍,再是新鮮的走地雞半隻,一般是一隻,由於是兩個人的量,我用了半隻,豬肚不用過水,一過水豬肚會縮小,雞就塞不進去了
2.上輔料,我這裡準備有:黨參、小北芪、枸杞和不可缺少的胡椒,這些在超市都可以買的到的
3.除枸杞以外一半的輔料和雞一同塞到豬肚裡面,如果是整只雞的話就把除枸杞以外一半的輔料塞進雞肚裡面,然後將雞塞進豬肚裡面,然後用線把豬肚給紮起來,這樣就不會漏了
4.鍋內置清水,把豬肚放進去,放入幾片薑,再把剩餘的輔料放進去,除枸杞外。
5.先大火燒開,撇去浮沫。
6.之後蓋蓋子開小火慢慢燉,香味慢慢的出來,整間屋子都飄滿了,兩個半小時候以後,關火了。
7.把豬肚撈起來,準備切件了,剖開豬肚,雞都差不多碎
8.把豬肚切成長條,雞太軟,可以用手撕,弄好再放入砂鍋裡面,這時候在放枸杞,還需要滾十分鐘就好了。