摔了一跤手腕疼該怎麼治療?

在日常生活中摔跤後出現手腕疼痛是比較常見的事情，由於人體手腕部位的關節結合比較複雜同時也有很多血管和韌帶等，一般摔跤後手腕出現疼痛可能是橈骨出現骨折所以引起的，橈骨是比較脆弱的部位，容易出現骨折，可以去醫院做詳細的檢查，根據病情進行治療。

腕部骨折有三大特點

腕部骨折中最常見的是橈骨遠端骨折，因為橈骨遠端往往是應力集中的地方，容易骨折。橈骨遠端骨折一般會有三種體征，只要具備其一，就要高度懷疑腕部骨折，需要立即到醫院拍片檢查。

畸形：骨折段移位後，受傷部位的外觀形狀會隨之發生改變，如腕關節從正側面看不再平坦，而是出現類似餐叉或者槍刺這樣的轉折畸形。

反常活動：骨折後腕關節的近端出現不正常的假關節樣活動。

骨摩擦音或骨摩擦感：兩骨折斷端之間互相摩擦時產生的輕微聲響及感覺，會引起劇烈的疼痛。

值得注意的是，腕部的反常活動、骨摩擦音或骨摩擦感不要自行反復嘗試，以免加重局部的損傷和痛苦。受傷後去醫院拍片是明智的選擇，沒有移位的骨折也能發現。

腕部骨折多可手法復位

受傷後懷疑骨折，要及時到醫院就診，X線片檢查可以清楚顯示骨折及其類型。根據受傷的機制不同可簡單分為Colles骨折、Smith骨折和Barton骨折。

骨折多為腕關節處於背伸位、手掌著地、前臂旋前時受傷，在X線片可以看到骨折遠端向背側、橈側移位。

骨折常由於跌倒時腕關節屈曲、手背著地受傷引起，在X線片可以看到骨折遠端向掌側、尺側移位。

骨折相對較少，但因為影響到關節面的平整，往往需要進一步的CT檢查。

對於大多數橈骨遠端骨折來說，往往手法復位可以達到比較滿意的復位效果，然後用石膏固定六周。對於一部分不穩定的橈骨遠端骨折或者關節面有影響的骨折來說，手術治療鋼板固定可能是更好的治療選擇。

軟組織損傷治療遵循的原則

如果受傷後確認沒有骨折，可以初步判斷為腕部的軟組織損傷，應遵循創傷後RICE原則進行治療。