新生兒長胎記的原因有哪些？怎樣進行預防？

胎記是很多寶寶從出生時就有的，其主要形成原因是孩子嚴重缺乏鉀、鈣、苯丙氨酸等物質，從而影響色素合成，導致胎記的形成。胎記是可以預防的，只要准媽媽們在懷孕的時候注意，少吃促進黑色素生長的食物、遠離輻射、多吃新鮮蔬果、保持愉快心情，都是可以減少寶寶出現胎記的概率的。

一、什麼是胎記？

胎記一般可分為色素型及血管型，常見的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等；血管型則包括鮮紅斑痣、草莓樣血管瘤等。胎記可以在出生時發現，也可能在出生幾個月後才逐漸發病。

二、胎兒胎記是如何形成的？

胎兒胎記主要是胎兒皮膚組織在發育時出現的增生，在皮膚表面表現出形狀和顏色的異常。其發生的原因主要是由於人體血清中的鋅、鈣等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸嚴重缺乏，影響了色素合成過程進而導致的。

三、怎樣預防寶寶出現胎記？

1、少吃易讓黑色素長出來的食物。比如芒果、南瓜、胡蘿蔔、芹菜等，相反，牛奶、維他命 C 膠囊、豆漿、杏仁等都是很有效的預防寶寶胎記的美白食物。

2、做好防曬是准媽媽預防寶寶胎記的必要措施。尤其在夏季，日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，會使寶寶胎記形成。

3、遠離各種輻射。比如彩色顯示幕、螢光燈、紫外線照射儀、X 光機等。這些輻射的不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，做好這一步是預防寶寶胎記形成的重要措施。

4、化妝。選擇化妝品的時候要慎重，由於化妝品中含有較多成分的金屬，會讓肌膚更多的接觸到紫外線，而且化妝品中的色素和有害物質會滲入皮膚，導致色素積聚，引起胎記。所以，如非必要還是捨棄濃妝。

5、多吃新鮮的蔬菜水果。如番茄、黃瓜、櫻桃等，對預防寶寶胎記也有一定的益處。

6、保持心情的愉快。如果孕婦易怒易生氣，那麼體內的雌性激素分泌就會旺盛，而雌性激素分泌過多，也會給寶寶形成胎記。