獼猴桃太酸怎麼吃

獼猴桃太酸，是因為還不是特別的熟，這時候往往獼猴桃還比較硬，如果不喜歡這樣吃，可以增加催熟的速度，比如說可以放在比較熱的地方，這樣成熟的比較快，另外一個比較好的方法就是放到密封袋裡面，裡面切入一兩塊蘋果，因為蘋果裡面含有催熟劑，這樣有助於獼猴桃快速變軟變甜。

獼猴桃太酸怎麼吃

奇異果（獼猴桃）很酸很硬是因為還沒成熟。最好放幾天變熟了在吃。

1、這時候可以去超市再買兩根香蕉看，香蕉可以使老一點的。都沒關係。

2、把香蕉和生的獼猴桃放在一個袋子裡。把袋子的口簡單的合上，注意這裡不要把袋子紮緊了，這樣容易把水果捂壞了。

3、可以把香蕉吃了，就把香蕉皮和獼猴桃放在一起，獼猴桃熟的更快。

4、一般的一個晚就能熟，當然了具體時間害的看獼猴桃成熟的程度。正常的一天一晚上都能熟了，就可以吃到成熟好吃的獼猴桃了。

獼猴桃和什麼放在一起熟得快

獼猴桃跟成熟的香蕉、蘋果、番茄等放在一起熟得快。這是因為這些水果所釋放出的乙烯有催熟其他水果的作用，能夠軟化獼猴桃，使獼猴桃快速成熟。要想快速催熟，要用塑膠袋裝好，並把袋口系緊，放在較暖和的地方，這樣軟化得更快，一般3-4天就能吃了。

吃獼猴桃能減肥

1、水果膳食纖維改善便秘

獼猴桃裡面富有很多的膳食纖維，能夠促進胃腸的蠕動，幫助食物消化，而且獼猴桃裡還有很多的果膠，果膠能夠有潤滑腸道的功效，讓脂肪不被身體所吸收，果膠還可以清理腸道裡的垃圾，加速排便，把毒素排出體外。

2、消化酵素減少脂肪堆積

獼猴桃中含有蛋白質分解酵素，能夠幫助很有效的分解脂肪，而且還可以產生蛋白質加速新陳代謝的速度。

對於夜貓子來說，用餐時間一般都會很晚，富含獼猴桃堿消化酵素可以有效幫助消化，降低腸胃的負擔，所以獼猴桃變為了夜貓子們的減肥好夥伴。

3、肉堿促進脂肪燃燒

目前在減肥界中受到正視的胺基酸，獼猴桃裡面也含有很多的賴氨酸、甲硫胺基酸是幫助肉堿合成的必須胺基酸。

肉堿是可以燃燒脂肪的成分之一，能夠晉升體內多餘的體脂肪轉換為熱量的作用，人體內的肉堿約在20歲時達到高峰，其後便開始減少，所以，吃獼猴桃能夠很好的幫助減肥。